フラワーエッセンスという言葉を聞くと、
「スピリチュアル」「特別な人が使うもの」
そんなイメージを持つ方も多いかもしれません。
けれど、私は
フラワーエッセンスを
特別なものだとは思っていません。
むしろ、
日常からかけ離れた“特別な存在”にしてしまうことに、
少し違和感を感じています。
フラワーエッセンスは「変える」ものではない
フラワーエッセンスは、
何かを劇的に変えたり
一瞬で問題を消したり
別の自分に生まれ変わらせるものではありません。
私が感じている役割は、
とてもシンプルで、
「本来の状態に戻るためのサポート」
です。
人は、疲れやストレス、環境の影響が重なると、
本来持っている感覚やリズムから
少しずつズレていきます。
フラワーエッセンスは、
そのズレに静かに気づかせ、
元の位置へ戻るのを助けてくれる存在だと感じています。
特別視すると、依存が生まれやすくなる
フラワーエッセンスを
「これさえあれば大丈夫」
「答えをくれるもの」
「導いてくれる存在」
そんなふうに扱ってしまうと、
いつの間にか
自分の感覚より、外のものを信じる状態になってしまいます。
私は、それを望んでいません。
エッセンスは主役ではなく、
主役はいつも「その人自身」。
エッセンスは、
自分の感覚に戻るための“補助輪”のようなものだと思っています。
日常に戻るためのツールであってほしい
私がフラワーエッセンスを使うとき、
大切にしているのは
-
生活がちゃんと回っているか
-
体は疲れすぎていないか
-
食事や睡眠はどうか
-
環境に無理がないか
という、とても現実的な視点です。
心だけ、エネルギーだけを整えても、
体や暮らしが限界だと、
人は本当には回復できません。
だから私は、
フラワーエッセンスを
現実の暮らしに戻るためのものとして使っています。
「癒し」で終わらせないために
フラワーエッセンスは、
癒しを与えてくれることもあります。
でも、
癒されっぱなしで終わってしまうと、
また同じ場所に戻ってしまうことも多い。
私が大切にしているのは、
-
自分の感覚に気づけるようになること
-
無理な選択をしなくなること
-
日常で違和感をキャッチできるようになること
そのためのプロセスとして
フラワーエッセンスを使っています。
特別じゃないから、続けられる
特別じゃない。
難しくない。
依存しなくていい。
だからこそ、
長く付き合える。
フラワーエッセンスは、
人生を「何か別のもの」にするためではなく、
今の人生を、自分の感覚で生き直すためのもの。
私は、そんなふうに感じています。
フラワーエッセンスは、
本来の自分に還るためのサポートでありながら、
人生の始まりから終わりまで、
そっと寄り添ってくれる存在だと感じています。
出産や大きな転機、
揺らぎや迷いの時、
そして人生の終わりに向かう静かな時間まで。
それは依存するものではなく、
自分の感覚を信じながら生きていくための
人生のパートナーのようなもの。
必要なときに、必要な分だけ。
自分の感覚を置き去りにせず、
現実の暮らしの中で使っていく。
その関係性こそが、
私がフラワーエッセンスを大切に伝えている理由です。
「整える」という言葉は、
私にとって在り方そのものを表す言葉です。
なぜこの言葉を大切にしているのかは、
こちらで綴っています。
百瀬 笑琉花（ももせえるか）
ウェルネスオーガナイザー／ホリスティック・フラワーエッセンスカウンセラー
長野県安曇野市にて、
心・体・感覚・暮らしを同時に整え、
本来の自分のリズムに戻るサポートをしています。
最後までご覧いただきありがとうございます。
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