心と体を整えて幸せをサポート
ももせ笑琉花（えるか）です。
ご覧いただき、ありがとうございます。
２２日間フラワーエッセンスを使いながら、
自分にとっての本当に必要な豊かさに気付き、
実現させていくために様々なエクササイズ（ワーク）を行なっていきます。
８日目は、
習慣化しているパターンを変えていくためのエクササイズです。
日常繰り返し行なう作業などいつもと違う行動を選択することで、
人生を変えていくことができるエクササイズ。
朝目覚めてすぐにアバンダンスオイルの香りを嗅ぎながら宣言をします。
『私が人生において前へ進むための妨げとなっている習慣をすべて変える意志があります。』
ベッドから降りる足を変えたり、
洋服を着る順番を変えたり、
いつもと違うものを選んで食べたりなど、
普段と違う行動をします。
やってみるとわかるのですが、
日常の動作は意外にも難しく、
私自身毎回苦戦しています。
変えられないことが、
豊かさを阻害している原因になるので、
このエクササイズは、
アバンダンスプログラムが終わった今も時々、
宣言して実践しています。
とても力強いパワーを持つ宣言を必ず意識して唱えます。
そうすることで、
いつもと違う選択ができるようになり、
その行動から重要な気づきへと繋がっていきます。
普段は行かないカフェに行ったり、
行ったことのない美容室に行ってみたり、
いつもとパターンを変えてみたりするだけで、
目に入ってくるもの、
聞こえてくるものから様々なサインを受け取ることができます。
如何に自分が制限していたか、
豊かさの流れをせき止めていたかなどにも気づけます。
せひ上記の宣言をして意識してパターンを変えてみてください。
きっと新たな発見があったり、
望む未来に繋がるサインがもらえたりしますよ。
最後までご覧いただきありがとうございます。
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