心と体を整えて幸せをサポート
ももせ笑琉花（えるか）です。
ご覧いただき、ありがとうございます。
健康迷子さんのためのお話会を開催させていただきました。
いただいた感想をご紹介させていただきます。
■どんなことを解決したくてお申し込みされましたか？
糖質について知りたく参加しました。
■お話会の内容はいかがでしたか？
３食食べるという事がとても勉強になりました。
SIBOに当てはまるものが多かったので、今後の食事方法など見直すキッカケになりました。
■特に知れてよかった内容があればお聞かせください。
リーキーガット症候群
■どんな方がこのお話会を受けたらいいと思いますか？
現代人 全ての人に聞いてもらいたいです
■気づいたこと、解ったこと、楽しかったこと、これからの行動など、好きなことをお書きください。今後、期待することは何かありますでしょうか？メッセージなどございましたらお願いします。
今日はありがとうございました。とても貴重な日でした。
ランチもとてもおいしかったです。毎日食べたいです。
（佐伯美夏さま）
美夏さま
ご参加ありがとうございました。
糖質の摂り方など食生活を見直すキッカケになってよかったです。
SIBOやリーキーガット症候群など聞きなれない言葉ばかりでしたが、
SIBO傾向がおありとのことでしたので、
お伝えしたことを実践していただけたらと思います。
糖質の摂り方もぜひ実践してみてください。
ランチもおいしかったとのこと、
お口に合ってよかったです。
貴重な機会をいただきありがとうございました。
分子栄養学的観点から食事パターンで、
今後現れるかもしれない不調などについてお伝えしました。
SIBOやリーキーガット症候群は聞いたことがない方が多いですが、
チェックリストを行なっていただくと意外に当てはまる方が多いです。
ご自身では気付いていないほんの小さな不調。
自分では気付かないようなことが、
不調のサインであることもあります。
その不調に気付くことで、
大きな病気を防ぐことができます。
長年かけて出てきた不調は、
少し時間がかかるかもしれませんが、
改善していくことができます。
日々の食事から体調改善、
病気を予防するためのお話会です。
次回は、
５月平日開催予定です。
詳細はまた後日お知らせします。
土日開催ご希望の方はお知らせください。
土日開催はランチ付きもご用意しています。
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心と体の健康をサポートする
『森の中のおうちカフェ＆ベッド Inti Garden』
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