ゴールデンウィークはお仕事をし、
それ以外で式年遷宮開催中の穂高神社や御柱祭りを終えた諏訪大社へお出掛け。
遠出はしていませんが、
県内を満喫し、
充実した５月となりました。
心と体を整えるフラワーエッセンスカウンセラー、講師、
分子栄養学アドバイザー
ももせ笑琉花（えるか）です。
ご覧いただき、ありがとうございます。
お読みいただきありがとうございます。
１位 【モニター募集】今の心と体の状態を知り整えるチャクラヘルス鑑定
摂り入れると良いものなどをお伝えしています。
次の満月までの過ごし方テーマは、
下記からご覧いただけます。
毎月満月と新月には、
過ごし方などを書いています。
５月の満月はウエサク祭りが行われるということで、
いつもパワフルですが、
この日は日本では見られなかったけど、
皆既月食が起こり、
いつも以上にパワフルな満月でした。
花粉症などはないものの、
キツイ香水で鼻水がだらだらになることも。
もうすぐはじめてから１ヶ月。
これといった変化はまだ感じていません。
朝しか行っていないので、
夜にも行うといいのかも。
今後も続けて様子見です。
５位 分子栄養学を学んで変わった生活習慣
分子栄養学を学んで、
生活習慣を大きく見直し。
胃弱でもあり、
過去には断食などを行っていて、
食べないことがいいことだと思っていた朝食を
食べるようになりました。
そんな変化を綴った記事です。
今年のテーマは、
チャレンジ。
５月は新しいこともしたけど、
再チャレンジした月。
スタートしては止まる癖があり、
止まっていたものを動かし始めました。
相変わらずのマイペースではありますが、
以前よりは動きも早くなり、
目的をはっきりとさせたり、
ペース配分を考えるようになっています。
６月もどんどんチャレンジしていきます。
６月もどうぞよろしくお願いいたします。
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