小さな違和感に耐えるのやめたら、頸椎ヘルニア見つかった話 | 願望実現オタクのブログ

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● 小さな違和感に耐えるのやめたら、頸椎ヘルニア見つかった話


こんにちは、いりえです。




先月から

足裏の痛み(足底腱膜炎)

※太り過ぎも要因のひとつ、苦笑

にて




整形外科へ

リハビリしに

通って

いるのですが




「この際。小さな違和感も、

全部、伝えてみよう!」




と思い、


病院へ行くまでもない程度の

軽い痛み


も、含めて

感じている違和感を

ほぼ、全てみたら




首にも

ヘルニアがあることが

発覚しました…!




激しく病むわけでは

ないのですが


小学生の頃から

ずーっと

肩こりもちでして


(ヘルニア由来だろうとのこと)




「仕方ない、これが普通」と、

低快適な状態を

我慢していなくても

良かったのかもしれない


と感じています。




昨日のリハビリでは

腕の付け根(肩関節)が

ぐんと、背面側に下がり


肉体の快適度も

大変

向上しつつあります。




伸び代、ですねー^^w




いろいろ

動きはじめているなーと

感じています。


 

 

 

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