● 「成長」から◯◯を外す
こんにちは、いりえです。
新たに発見された
(違和感を分岐Aで処理していったら見つかった)
深いところにあった
苦しい現実を創造してくる
思い込みを
手放し続ける日々を
過ごしております。
今日は
感情を昇華していっていたら
「成長」という概念に
／
しんどい思いをする
＼
という
決めつけが
これまで
べったり
付着していたことに
気がつきましてw
体育会系な一面も
ありまして、
過去の成功体験の中に
圧をかけて
苦しめば
成長できる
とか
負けて悔しくて
辛い思いをするくらいなら
練習で辛いメニューを
こなした方が
勝てる分(いい成績が出る分)、マシ
とかw
成長＝苦痛を乗り越える
という法則を
ガチガチに
採用してしまっていたため
つらい
とか
しんどい
とか
苦痛
とか、
まーー
わざわざ
創造されてくるんですね。笑笑
苦痛を伴わない成長だって
あっていい(はず…あるよね！？)
ということにしたら
まーー
サクサクです！笑
理想とする状態を
当たり前に受け取りつづける私が
当たり前になっていくまで
また、次の何かが
出てくるんでしょうけど
ほんと
自分を、苦しい状態に
置き続けているのは
自分自身に他ならないんだなと。
「環境揃ってるのに、なぜ？？」
という疑問を
結果を出せない
自分を責めるために
使うのではなくて
／
じゃあ
あと何したら
受け取れる？
(わくわく)
＼
という
前向きな方向に
使っていくのが
とっても大切なんだなぁ、と😆
特に！！
もともと、
苦手だったり
苦手意識があったり(感覚的にうまく理解できないこととか)
できたことの無いことに
取り組む時は
ネガティブな方に
振れやすいので
気をつける必要が
あるなぁ…と
意識を切り替えるだけで
(思い込みを変える ※思ったフリではなくて)
するする
変化していきます。
(※速度は、個人差あります)
ノートでセルフワークするやり方は
ブラック労働
解放ワークショップにて
解説しています
他のジャンルにも
応用効く内容になっていますので
はじめての方にも
おすすめです。
https://ameblo.jp/miroqmicro/entry-12957749044.html
