今日は久し振りにバドミントン。
いつも参加人数がギリギリだったけど今日は6人集まってくれたので休憩しつつ楽しいバドミントンが出来ました
結構動いたけど誰も怪我しなくて良かった良かった
午後からの部
初心者さんとの練習。
予定では3人だったけど…
2人になりましたw
2人で練習しているのに
午前中のバドミントンより消費カロリーが高い
（初心者さんのシャトルはあちこちに飛ぶので打ち返す私が動かされるので消費カロリーアップ💦）
色々なリクエストに応えて楽しく練習出来ました。
練習を16時過ぎに終了して『斑鳩寺』にお参りに行きました。
今日も素晴らしい1日を過ごせました