バドミントンの日

朝は涼しいかな…と思ってもやっぱり動くと暑いです。

季節外れの暑さに大汗をかきました。

今日は5人の参加だったので休憩ありのゲームだったので良かったです。

左足首の痛みも気にならない位で順調にバドミントン出来ています。

今以上に激しいゲームになったらまた痛みが出るかも知れませんが…。

カロリーは…思ったより消費出来ず残念。