何？
どうして？
筋トレ、昨日は何もしていないんだけれど、、
ちょっと、カカトの高い靴をはいていて、帰り道は足が痛かったからかな。
太もも、腰あたりにすごい筋肉痛がある。
座る時にも、イテテテ、、と、なるくらい。
ヨシ、ヨシ！
シメシメ！
良いよ、良いよ！
という思い。
ドMですね。
筋肉に何かしら働きかけがあって、壊れ、また筋肉がついていくんじゃないの？！！
その壊れた痛み、受け入れましょう、喜んで！
ちょっとした心の筋肉痛も痛いけれど、シメシメと思う事にする。
その痛みは、詩を書く原動力になるんだな。。
あんまり、健康的な感じではないけれど、平和ボケは心が穏やかすぎて〜〜
モヤモヤ、ふつふつ…と、落ち着かないくらいが良い。
この筋肉痛くらいが…
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Mihokoの部屋から
