トイプードルコロンとわたし♪時々スイミング
東京在住、トイプードルコロンとわたしの日記♪趣味は水泳、サウナ、お散歩、高校生弁当作り。料理より掃除が好き。
金曜日夜スイミングトレーニング30分
800m
距離は長めだけど、スプリントがないから楽に泳げた。
腕だけで泳がず、肩甲骨と肩から動かす!