２９日 火曜日 おはようございます♪
昨日の日記
午前中 事務所で仕事してから
眼科へ行ってきた
↑目の調子がおかしくて目薬もらってきた
午後は外出
途中でお昼ご飯
からやま で唐揚げ4個定食
７月３１日まで150円引きセール中
コチラの定食が600円だった👌
ココはお漬物と塩辛が食べ放題なので
凄く！嬉しい〜
…むしろ唐揚げはいらないわーと思ったりする
お土産にイカの塩辛買いましたd(^_^o)
からやまはウチの近くにはないので
コチラ方面に行く予定があるときは
ついつい寄ってしまうわ〜
夕方に事務所に戻って
ちょっと仕事して定時に帰宅
夜ご飯は
冷蔵庫をあさって適当ご飯
ベランダの空芯菜 やや育ち過ぎた💧
日曜日の結婚式で
慣れないヒール👠を履いたせいか
スネが筋肉痛なう💧足がつる💧
歩き過ぎたりすると
よくスネの横あたりの筋肉がつる
つるとものすごく痛いのだが…
スネ横の筋肉って
伸ばす方法がなくて…いつもジタバタする
なんでスネの横なんだろ？
…歩き方が変なんだろうか？
て言うか…
昔から身体のあちこちがつりやすい…
風邪ひくと肋間がつるし
仕事中に指がつって動かなくなったり
ちょっと昔から悩み💧
若いつもりでいるけど
身体はしっかり老いてるなーと感じる昨今
でも…
４０代の頃の方が病気した
仕事のストレスや家事との両立
子供の教育問題とかさ
今は夫婦2人生活なので家事も減ったし
子供達もそれぞれ独立したし
仕事も自分の会社
昔からの人ばかりで気心がしれてるから
人間関係の悩みはほとんどない
↑他社関係は色々あるけど
仕事上の事は大概割り切れる
忙しい時以外は家で仕事したり
自分の都合で自由に仕事できる
雇われていた時に感じてたストレスはない
あ キャパの問題もあるけど
でも 自分の問題だからさ
自分が頑張ればなんとかなる
達成感もあるし
それなりに大変なこともあるけど
ストレスの無い毎日 幸せだ❤️
健康に気をつけてまだまだ頑張りたいですよ♪
さ 今日も暑いけどがんばんべ💪
それでは
本日も良い一日になりますように
あなたも私も 毎日笑う(´∀｀)