８日 火曜日 おはようございます♪
昨日の日記 ただのご飯通信
午前中は事務所で仕事
お昼ご飯
福しん で ニラレバ定食
午後から
横浜で打ち合わせ
さっさと帰ってきて
夜ご飯つくる
昨日作り置きしていたカレーと
↑筋肉の残り汁に牛肉と玉ねぎのカレー
これが美味いんだわ❤️
ハンバーグが食べたいなーーって思ってて
良きお肉屋さんで挽肉がセールだったので
ハンバーグカレーにした
あーワンプレートご飯はカロリーがヤバすぎる💧
でも 美味しーーー⤴︎⤴︎⤴︎
毎日美味しいご飯で幸せですわ❤️
気持ちもゆったりしてるからさ〜(*´∇｀*)
4月はお仕事は割と暇
毎年ゴールデンウィークすぎるまでは
ぼちぼちペース
おじさん達ものんびりしてたよ 笑
今日は家で仕事なので
時間を見つけてヨガをしよ〜かなぁ〜
↑この間のヨガ！尻と太ももに効いて
次の日の朝は薄く筋肉になったので
しばらくヨガやってみようかと👌
運動不足を解消せねば！
今晩から娘とたっくんが2泊３日で
お泊まりなので←婿ちゃん出張なんだって
さっさと仕事を済ませてしまおd(^_^o)
きゃぽい⤴︎楽しみなのだ〜⤴︎
それでは
本日も良い一日になりますように
あなたも私も 毎日笑う(*≧∀≦*)