3日 土曜日 節分
おはようございます♪
昨日の日記
午前中 家事してブランチ朝ごはん
↑写真撮ったのに間違えて消してしまった💧
その後は
久しぶりにお家で運動しました
ラジオ体操とストレッチはほぼ毎日してるけど
昨日はじっくりストレッチとヨガしました
↑今はYouTubeで選び放題なので
ありがたいです🙏
and嫌いな有酸素運動も頑張りました💪
えらい！私！えらい！
↑自分を褒めよう運動中
玉木宏さん主演のドラマ
だから殺せなかった 見ながら30分
休暇中なので一気見しました
↑ Netflix
これは面白いドラマでした👌
それから 前の晩
相葉雅紀くん主演の映画
それがいた森 も見ました♪
それの正体は…
え？それっそれなの？って感じで
…突っ込みどころが満載な映画でした
映画館でみたら残念すぎたかも 笑
Netflixなら まぁよし？でした 笑
消費税カロリーは このくらい
ちょっとですね💧
1時間くらい漕ぎたいけれど
最近運動不足してるので無理せず
また続けて少しづつ時間を増やしていかねば💧
うちのエアロバイクはコレ↑です
座面が広くて座りやすいです
いつぞやの誕生日プレゼント
いまはもっといいエアロバイクが
ありそうですけど
汗をたくさんかいたので
バスソルトいれたお風呂に
ゆっくりはいりました
あ〜いい感じの休暇⤴︎ 極楽⤴︎至福⤴︎
身支度をして
午後から
近所の商業施設にお散歩かねてお買い物へ
帰ってきて おやつ
この間のお土産の草餅
硬くなってきたのでお汁粉にしたら
やんわり餅になって美味しかったです👌
お抹茶もたてました♪
私の持ってるお茶の器
お値段はそこそこだし
あんまり良し悪しはわからないのですが
たまに出して眺めるといい感じ(*´꒳`*)
ざ 自己満足ですよ(￣∀￣) わははっ
これから
夕方遅くから仕事が入っているので
夜ご飯の仕込みをしておく
今日はメイン料理が鳥柳川なので
卵でとじるだけにしておいた
旦那さんが迎えにきてくれて
お仕事へ
夜の新宿
花金だからか？人混みすごかった
皆さん
これから羽伸ばして飲みに行くのかな？
いいなぁ〜と思いつつ
…この歳になると夜遊びはする気にならない
つか 疲れるからできない ←私の場合
都心のホテルとって飲みに行くのは
楽しそうだけどねぇ〜
↑お酒のんだらすぐ眠くなる人なので
タクシーで帰るより楽そうよね？
なんて考えながら人並みを見てた 笑
夜9時に戻って 夜ご飯
やっぱりお家ご飯が一番落ち着く
ところで新しいお仕事が決まったので
休暇はコレにて終了💧
今日は午後から打ち合わせ
…他の方々は皆さんお忙しいので
サポートや雑務にまわりますよ
わし 下っ端なのでしょうがない
奴隷体質？💧
まぁバランスは大事だけど 笑
人に望まれるうちが花ですね
頑張りまする〜💪
それでは
本日もより一日になりますように
あなたも私も 毎日笑う(*´꒳`*)