8日 水曜日 おはようございます♪
昨日の東京の気温は27．5度を記録
11月の最高気温が100年ぶりに更新！
とニュースでやってた
昼間、暑いなぁ〜とは思ってたけど…
そんな高い気温だったのね( ﾟдﾟ)
それにしても
100年前にも27．3度の日があったのか〜…と
そちらにもびっくりしましたわ！(◎_◎;)
昨日の日記
午前中は家事してから
新しい仕事の仕込みをぼちぼち
↑お休み後なのでちょっと憂鬱になっとる
お昼ご飯は
冷凍保しておいたパンを焼いてもそもそ食べた
↑憂鬱だからやる気なし 笑
午後からは 予定通り通り
ストレッチからのヨガ
YouTubeのヨガチャンネル
からの 大嫌いなエアロバイク30分漕いだ
えらい！私！えらい！
↑自分を褒めよう運動中
憂鬱を吹き飛ばすには
身体を動かすのが一番ですね👌
軽めのストレッチとラジオ体操はいつもしている
特にラジオ体操は全身運動なのでおすすめです♪
ほぼ毎日やっているので
脳内にラジオ体操の曲がかけられます
なので私はどこでもラジオ体操できます
ちなみに世の中にはあまり知られていない
ラジオ体操第3まで脳内音楽かけられますぞ👍
傍目からは何をやってるの？状態だけど…
これはわりと特技だと思っている 笑
エアロバイクのお供動画は アニメ
スキップとローファー ←ハマり中
青春って素敵だぁ💕
イケメンと普通女子 ←ピュアな田舎育ち
恋愛と友情の話 ほんわかいい話し
続きの漫画が読みたいなぁ〜…
漫喫に行こうかなぁ〜
そして最近ハマって見てるのは
薬屋のひとりごと
葬送のフリーレン
今週は断頭台のアウラ 神回でしたな
葬送のフリーレンは漫画も買っています
オタ活が楽しすぎるぅ(//∇//)
夜ご飯
ハスを煮たり
作り置きを3品つくりました
この間 魔窟で買ったセール品はコチラ↑
※魔窟とは
私を惹きつけて離さない和食器屋
財布の紐が緩みがち💧
昔ランチした和食屋さんに
こんな小箱があって
なんか可愛いなぁ〜と思ったの
見つけたからには 買ってしまうよね💧
普段使いもするけれど
旦那さんと2人だけのお正月にも良さそうかなと
セールで半額だったのでお得でした👍
難点は仕舞う場所をとること
食器はついつい買ってしまう
買ったものの使っていない食器もあるし
…昔買った作家物とか💧
欠けが怖くて使えない
眺めて満足してしまう などなど
…いらない食器は少し処分しないとな💧
料理って楽しい
作って盛って 食べて 美味しい
旦那さんを笑顔させて感謝をされる
言う事なし👍
お家ご飯は和食にしてる
割と食べているけど
体重はダウンしましたよ
また 来週から出勤するから
今のうちにダイエットしておかねば
それでは
本日も良い一日になりますように
あはたも私も 毎日笑う(*´꒳`*)