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31日 月曜日 おはようございます♪


昨日の日曜日は


起きたら顔も洗わず


朝イチサウナ3時間コース行ってきました


ととのう〜(*´ー`*)andぬる湯の高炭酸浴で


夏の疲れもだいぶ軽減します👌




本日のいでたち


楽ちんマキシ丈ワンピ ←ばっかり着てる




スカートの下は


パンツは履いてないけど…


汗取り代わりのステテコ 


安心して下さい 履いてますよ 笑


↑ちょっとこのステテコを


ある方に見てもらいたかったのです( ̄∇ ̄)



昨日から履いてるステテコ


夏ばやっぱりステテコですよね!


↑最近虜になってるブロガーさんへ私信


わかる人はわかる 笑



ところで…サウナの外気浴してる時


外の温度が35度でも涼しくて快適なのですが


日陰だとしてもきっと30度以上あるのに


全然暑くないの


いつまでもこうして風に吹かれていたいと思う



家にいるとクーラーにあたってばかりで


身体の調子を崩すから


時々わざと外気にあたって


汗かくようにしてるのだけど


サウナの時の外気浴くらい気持ちよくできたら


いいのになぁ〜って思う


↑と思いながらぼーーーっとする幸せ 笑



お風呂さんをでて


お昼ご飯はサンドウィッチとカフェラテ


コンビニ飯 ←意外と好きなのよ



午後からは事務所でお仕事


主に旦那さんのアシスタントです



なんだかんだサウナ入っては


仕事してる毎日


↑特に旦那さんは忙しいからね


今年の夏旅行の目処は立ちそうにもない


一泊くらいの近場がやっとこかな…💧


でも仕事をいただくことはありがたいこと


少し残念だけど不満はないのよね 笑


仕事は楽しいしやりがいもある💪




夕方帰りながら買い物して


夜ご飯は


ハマっているドラマ




栗山千明さん主演


晩酌の流儀 2


前回やった第4話のレシピをそのまま採用





山芋のネギ焼きとお好み焼き




ドラマでは 


ゲソとつぶ貝のバター焼きなのですけど…


どちらも売ってなかったので


イカの塩焼きで妥協💧


↑イカつぶ貝は絶対にリベンジしたい!




あとはドラマで確認しながら


レシピを忠実に再現してみましたよ👌



私はいつも料理はほぼ自己流なのですが


たまに他人レシピで作ってみると


意外な発見!


食べた事なかったおいしさがありますね👌




山芋のネギ焼き




ポン酢ラー油をつけて食べる!


激うま❤️




ざく切りキャベツのお好み焼き


酒の肴にあう!あう❤️



今宵のお酒は




コダマバイスサワー


からの だいやめソーダ割り


珍しく2杯頂いちゃいました✌️


〆は



鰻…は昨日の残り ←残飯処理とも言う



そしてご飯の後は絶賛ハマり中の



ドラマはCMを飛ばして見たいから


録画してから見るが多いのですが…


楽しみすぎて珍しく毎回リアルタイムで見てる


…癖でなんどもCMを飛ばそうとしてしまう 笑



今回は日本に戻ってきたから


私のお気に入りのドラムちゃんが


見られなくなる?…と思ったけど


日本で引き続き野崎さんの下で働くみたいだから


良かったわ〜(*´꒳`*)



日曜日の夜は何気に楽しい❤️


ハマるドラマがあるだけて


人生そこそこ楽しい〜ですわ❤️



そんな一日でした



それでは


今週も災害級の酷暑が続いていますが


体調管理に注意して


本日も良い一日になりますように


あなたも私も 毎日笑う♪