22日 水曜日
今日も天気良くてご機嫌ですな❤️
昨日の日記
昨日は午前中 WBCの試合観戦した後
お彼岸なのでお墓参りに行きました
とその前に…お腹が空いたので
お昼ご飯〜 安楽亭で焼肉ランチ
↑は 旦那さんのリクエスト
美味しいかったけれど
…外食するとついつい食べすぎてしまう
言うて一人前なんだけど
肉や油ものを食べる時は
腹八分で辞めるべきなのに
お腹壊すとわかっていても
美味しくてつい食べちゃう
ほんとダメな奴ですわ( ﾟдﾟ)
満腹中枢が弱いのか？意思が弱いのか？
気がつくと食べ過ぎてるのよ
食べすぎ注意なのに
うーん…先に減らしておけばいいのかも？
…食べられる量が減ってきているのだろうか？
夜ご飯は食べず…もとい食べられず
今朝はすこーーし胃が痛い Σ(-᷅_-᷄๑)
本当にもーー…
食べすぎてお腹が痛いとか…恥ずかしい💧
BBAなんだからちゃんとしなくちゃ！
お墓参りは
家族の健康やそれぞれの頑張りを
見守ってくれるようにお願いしてきましたよ
綺麗な公園墓地なので
お墓参り 気持ちいい
事務所と休憩所のある建屋
オシャレでしょ？(*´꒳`*)
お墓参りの帰り道
ホームセンターでお花を買って
家に戻ってから
玄関の前のお花のコンテナ植え替えして
旦那さんと二人で庭木の剪定もしました
そんな一日でした