25日 火曜日
おはようございます(*´꒳`*)
本日はお給料日だ(//∇//)わーい⤴︎
↑お給料でたら喜ぶ運動中 笑
9月の喘息以来
すっかり粗食になってる私
旦那さんが忙しいから
おひとりさま夕飯が多いせいもあるけど
9月に苦しんだ喘息が1番ひどい時に
ホントに食欲がなくなって💧
あの時 唯一美味しいなぁ〜と感じたのは
梅干しおにぎり🍙
あ〜 米がうみゃい(*´꒳`*)
今 ご飯に夢中なの❤️
私の今年の秋は ごはん の秋です(*´꒳`*)
そのかわり
晩酌はぱったりしなくなった
昨日の夜ご飯は
銀鱈の西京漬
あ〜 西京漬 うみゃい❤️
作り置き きんぴら 肉じゃが
昨日はお魚焼いただけー な夜ご飯
なにより ご飯が美味しくて❤️
あ〜 米がうみゃい❤️ ←2回目
で お米を取り寄せました
美味しい新米が家にある喜び❤️
今はとくにダイエットもしてないし
ご飯食べても 体重の増減は特にない
また太ったらダイエットするもん
だから いいの〜ご飯食べちゃう🍚
この間 たっくんに焼いた
パウンドケーキが美味しかったから
↑残りは持たせた
夕方ゴロゴロしつつ
カボチャ🎃入りのパウンドケーキ焼きました
ミクス粉で焼くとふんわり焼ける
軽くて美味しい👌
レシピは前回と一緒です
焼成30分なんだけど
15分焼いたら途中取り出して
真ん中にクープを入れると形が綺麗に焼けますよ👌
↑切れ目ね
端っこ食べて
残りは1つ1つラップして冷凍
おやつも食べちゃう❤️
秋は美味しい季節ですな(*´꒳`*)
…その分 運動の秋もしなくちゃだわ💧
本日 お休み〜
今日のお昼は飯盒炊飯したろ！
それでは
本日も良い一日になりますように
あなたも私も 毎日笑う 一日で❤️