連休2日目 木曜日早朝おはようございます☀
本日も 暑そうつか猛暑そー💦
↑書くだけで気持ち⤵︎⤵︎⤵︎
このところ急な暑さに冷たい物取り過ぎて
胃腸が疲れ気味なの
今日はぬるめのお茶にしとこ
面倒なのでシャワーで済ませがちなんだけど
クーラーなど以外と身体冷えてるので
今日は お風呂に入ろーー
２点 猛暑対策追加
気をつけろ 自分ーー
もーー夏苦手なのです💦
もう気持ち的に負けてる感じで ヤバい⤵︎⤵︎
旦那さんが4連休中
夕まずめと夜釣り予定で
↑夕方でて そのまま釣場行って
朝まで釣りして 仮眠して帰る
釣りに行くと騒いでおる…
どーしよ… 悩む💧
なんか凹み気味だし
行っちゃおかな〜…悩むーー💦
ホントは 旅行に行きたい✈️
コロナでこんなに色々我慢してるのに
オリンピックはやるとかで なんかねぇ…
開会式…見たいような
どうでもよいような
なんか気持ちが盛り上がらない オリンピック⤵︎⤵︎⤵︎
競技がはじまれば 楽しめるかな？
競技の予定もまだ全然確認してないの💧
話しは それたけれど
とりあえず
今日は近所に新しくできた
上州屋に行って来ます〜
釣り師達は釣具屋を魔界と呼ぶ 笑
昨日のお昼ごはんは
婿ちゃんと2人で食べたの
いつも お弁当買ってきてくれるのだけど
暑い中買いに行かせるの 悪いので…
鯖そうめん の準備していった
それと冷凍してあった ワカメおにぎり
ぬか漬けも…
ぬか漬けをたいそう喜んで食べてた
残して食事の後のお茶請けにしよ〜
ってニコニコしてた
喜んでくれてなにより
可愛い奴よの〜 (￣▽￣)
夜ご飯は 娘宅の近所にある
唐揚げ専門店のお弁当
美味しいくて ボリューム満点
…を…
つい完食してしまた…完全に食べ過ぎ💦
↑よってフルーチェは 食べなかった
胃腸が弱ってるのに 食べ過ぎて
今朝は 胃痛してる…
うーーー💧ダメダメなら奴になってます⤵︎⤵︎⤵︎⤵︎
今日は 食事も胃に負担のないものにしよ
そんなもんで…暴飲暴食しがちなの…
わし 夏に太るのよーーー💧
猛暑で引きこもりによるストレス過食💧
↑夏に負けがち💧
せっかく順調に痩せてきてるのに…💧
気をつけなければ！！！
あと マメにエアロバイク漕ぎます🚲
今日から連休の方も多いよね
よいお休みになりますように⤴︎
私も 暑さに負けずに 頑張りましょ⤴︎⤴︎⤴︎
とくに 私ーー💦
それでは
あなたも私も 毎日笑う(*≧∀≦*)