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その点どうぞご容赦ください

夫婦2人暮らし 
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日々の暮らし日記 

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水曜日 晴れ☀️


本日 お仕事でした

お疲れ山〜 私〜  \(//∇//)\



本日は 立春 暦の上では春のはじまり

明るい日が増えて 嬉しいね♪




朝 アレクサに おはよういったら

立春に 豆腐を食べるといいよ と言われた

へーー 知らなかったわ〜



詳細は ↓ ↓ ↓  コピペ です



暦の上では春の始まりである立春と
その前日の節分の2日間
真っ白なお豆腐は邪気を追い払うと言われ、
節分にお豆腐を食べることで身を清め
翌日の立春にも口にすることで幸福を呼び込むことができると言われている


知らなかったわ〜


昨日は お豆腐たべなかった

今日は 旦那さんがご飯当番なので

頼めばよかったな〜

もっと 早く教えてよ〜 アレクサ〜 笑



お豆腐は女性にはとても良い食材ですよね


タンパク質やカルシウム

イソフラボンやビタミンのほか

マグネシウム カリウム 亜鉛など

体に良い栄養素が豊富に含まれている


大豆イソフラボンは女性ホルモンに似た働きをしてくれる

若い子にも おばさんにもバッチリ👌


明日は 豆腐買ってこよっと(^-^)



仕事終わりに 

久しぶりにメガネ先生のところへ

実は 月曜日から 少し腰が痛んでて

今日はなんとなく ギックリ腰一歩手前

ヤバめなので…


このところ 調子良かったのだけどなぁ



メガネ先生に 

久しぶりですねぇ会いたかったですよ〜

と言われたわ 


…いいや 私はあまり会いたくないです 笑


しばらく通って 早く治そ 💦



それでは 

明日も きっと良い一日

毎日笑う ( ´∀`)