心も身体も健康的に過ごしたい | 毎日笑う

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アラカンおばあの自己満足日記 
夫婦2人暮らし 
時々 孫 
日々の暮らし日記 

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土曜日  

旦那さんも 息子も お仕事です

私は 一日かけて 納戸の整理しました

あー腰痛いーーよーー


今頃 衣替え…してまふ ←自分の分ね…



家生活なので 

オシャレしないし〜

毎日 スエット生活…  笑

楽だー


買い物には サクッと  ワンピース

一枚着れば なんとか なるので 

楽よね〜  ワンピース(^-^)


洋服要らないの  

ものすごい手抜き生活  

女子力 下がる一方⤵️  はははっ




冬物 やっと 出したから


少しオシャレする

…たぶん…



庭の湯で ファッション誌読んだのね

アラフィフ雑誌     エクラ

あーオシャレよねぇ…

綺麗よねぇ…  素敵よねぇ…  と思う…




んーー

少し頑張ります…わ…

たぶん…  



でもなー

出かけるところは 


メガネ先生のところ

釣り

近所のスーパー

くらいなのよね  笑


あ  大事なのは 

自分が 気持ちいい 生活!

オシャレすると 気持ちは 上がるよね ⤴︎



体重  減りました!


旦那さんと息子が 居ないと

完全ダイエット食できるので

簡単に 体重落とせる!

筋トレ と ストレッチも バッチリしてます

お家生活になってからは 

とくに 念入りにしてるのです

↑暇だから 笑



お正月までに 後少し 落としたいけどなー

↑絶対 暴飲暴食する


でも 痩せすぎると シワになるし

調整が難しい年頃です⤵︎