息子も 職場飲み会で 居なかったので
お一人様 ごはんです
地元の美味しいお豆腐屋さんで
おぼろ豆腐買って
お惣菜屋さんで
ゴボウとヒジキのサラダ
からし菜のお浸し 買って
秋刀魚を焼いて
あと ぬか漬け
麦焼酎お湯割り
ひとり酒
ひとりだと 料理しない
魚焼くくらい
楽だけど 少し 寂しー (￣▽￣)
ところで 朝と昼 ご飯の記事は
ほとんど書かないのだけど
たまには 書いてみよう
朝は あまり 食欲がなくて
カフェオレ か 紅茶
ヨーグルトに ドライフルーツ
今は マンゴー入り
前夜に ヨーグルトに浸けとくと
ふるふる生食感で 美味しい
それに ビスケットとか ←森永チョイス
あと チョコレート一欠片
お豆腐屋さんの おからドーナツとか
おぼろ豆腐と同じお店
1こ 60円のドーナツ 美味しいのだ
あと たまに シリアルとか
時々
山ワサビ オカカ おにぎりとか
納豆かけご飯
お味噌汁 ぬか漬け
息子と旦那さんは ほとんど毎朝
目玉焼きと ウインナー←シャウエッセン 旦那さんの銘柄指定
ワカメとねぎの味噌汁←ほとんど ご指定
旦那さんは 納豆←時々
息子は 納豆が 大嫌い
匂いも 怒るほど…
旦那さんは ぬか漬け が苦手
私の お昼ご飯は
まえ夜の 残り物 で
ご飯半膳 味噌汁
ぬか漬け
出かけた時は 色々
外食でひとりだと 一食分食べないので
旦那さんと一緒にする
半分くらい
食べてもらうので
外食するけど
パン屋さんで サンドウィッチ買うか
コンビニで
アメリカンドック←好物 とカフェオレ
あと 肉まんとか…
近所のコンビニは イートンコーナーが広いので
手軽に利用 すごく便利
今は お仕事してないし…
お家生活なので カロリー摂取は 控えめ
でも 書くと かなり 偏食だな… 笑
あと 時々 無性にカップヌードル食べたくなる
トムヤムクンヌードル
↑好物なのだ
常備してるのは ゆで卵 と チーズ
ヤクルトサイズの ヨーグルトドリンク
お腹減った時の オヤツ です
安上がりな オンナですな 笑