メモメモ | 日記帳

日記帳

アラフィフ日々の生活


豆腐

ひき肉

にんにく 生姜


サラダ用の野菜


↑ 晩御飯用の買い物メモ  笑


本日の献立は

ニラ玉

麻婆豆腐

サラダ

具沢山中華スープ

です


お昼ちょっと前に メガネ先生のところへ

肩甲骨の奥の方が 痛くて 


先日 かかりつけ医に診察してもらった事を話した

首の手術の話しや何やらの事も…


メガネ先生は 手術には 

あまり賛成できない様子

手の痺れや 痛みは 比較的軽いし

肩甲骨の痛みは 首とは 違う原因なので


首の手術は メリットより デメリットの方が

大きいかもしれませんよ

と言う…


うーん…そうか〜…

んーーーー  …



まーとりあえず 今いちばん 困っているのは

肩甲骨の痛みなので 

しばらく通って様子を見る


かかりつけ医にも 月1 通っているし

両方と相談しながら 今後を考えていく事にする


あー痛みなくなると いいのだけど

やっぱり 痛みが あるのは 辛いので…





お昼ご飯の時間もとっくに過ぎ

お腹ぺこぺこで

近くのガストで 日替わりランチを食べる

なんと 499円だった  安っ!


カフェオレが飲みたくて  ドリンクバーもつける

オーダーをとってもらってから

 さっそく  飲み物のんで 一息


あ 携帯のクーポンあったかもーと思い出し

アプリで みたら 

ドリンクバーが 割引き対象だった

でも  オーダー時に 言わなくちゃいけなかった様で…

あー   残念でした  (>人<;)

今度から よく考えてから オーダーしよう



ファミレスって 好き( ^ω^ )

安くて  そこそこ 美味しくて

失敗が 少ないから

なんか 安心できる


個人のお店は 割とはずしがちなんすよ…( ゚д゚)

何でだろぉ?


あ 同じ理由で コンビニ飯も 割と好き  笑笑 

セブンのお弁当とか 割と好き( ^ω^ )


仕事してた時  コンビニ利用の時

毎回 同じお弁当を食べていて

みんなに びっくりされていた  笑

私の中では ハズレ無しの 定番って

うーーん 美味しいと思う気持ちが

午後からの心チャージで

結構 重要だったりしてたので  笑


今は さすがに コンビニ弁当たべないけどねぇ





しかし お昼前に メガネ先生のところへくると

外食に なりがち←めったに ないけど


時間考えないとなー

午後からの時間か

午前中は もっと早い時間か…

午前中は 意外と混むのだよ…(>人<;)


やっぱり 診療午後イチが いちばんいいかも

って 今日は 雨が 降りそうだったからなのだけど…

でも 微妙〜〜な 時間なんだよね


お仕事してる時は 仕事上がりに通ってたから

なんとなく 丁度な塩梅の時間だったのだけど

時間調整が 難しい




帰り道  本屋さんで 漫画を一冊買う


よしながふみ さんの

きのう何食べた?

と言う漫画


ゲイと料理の漫画

よしながふみさん 結構好きです

大奥  ←男女逆転の将軍物語

も   ずーっと追って買っている



きのう何食べ  は

ウチに 4巻まで あったのだけど

今日  5巻を買った

最新刊は 15巻   まででているらしい

しばらく 楽しめるな

この漫画  料理の手順が 細かくでてて

献立も しっかり してるので

まんま  その日の 夕飯に できるのですよぉ

何気に  おススメです


よしながふみさん 

食べるの好きで料理好きなのね


愛が無くても喰っていけます


も 面白かったな

でも これは おススメな お食事処のマンガです




昨日は 夕飯を 作りながら  映画

プレデター    を見た

アクション エイリアンもの?


若かりし頃の シュワルツェネッガーが主人公


話し追わずに   気楽に ドキュン バキュン

音楽を聴く感じと同じ感じ?  違うか?


しかし ちょっと ハマるーー  笑




メガ ザメの映画が たくさんでてたので

料理しながら 今日は メガザメ映画を 観よう  笑