月曜日は 旅行の疲れが でて
午後から ぐっすり お昼寝してしまった
火曜日は 体力チャージできたので( ^ω^ )
元気いっぱい( ^ω^ )
午前中 いつもの家事と 買い物してから
2時間 ガーデニングと言う名の庭掃除
夏の間の伸び放題の雑草を抜いたーー
ゴミ袋 3袋分 抜いたよ…(＞人＜;)
あーー 腰が…腰が 痛〜い(＞人＜;)
庭掃除は 腰にくるわー 頑張ったな 私
お昼ご飯
先週から 冷凍庫の掃除を兼ねて
冷凍してある食品を食べてる
お歳暮 お中元の頂きものが主で
家族で 食べて 1つ 2つ 残ってしまった
老舗料亭の うなぎ とか 牛肉とか お魚とか
お仕事してる時はさ
なかなか 冷凍庫まで
チェックできてなくて
勿体ない事に そのままにしていて…
賞味期限が 過ぎすぎて…
暮れに 大量に捨てるとかしてたけど…
今は 私のお昼ご飯に 頂いてます
本日は ひつまぶしのセット
何気に 高級ランチじゃん 笑
おかげで 冷凍庫 スカスカの空っぽになった
どんだけーーーな 感じ 笑
冷蔵庫 スカスカが 好きなんです 笑
午後からは
映画を見た
満島ひかり主演
夏の終わり
欲情の強い女の話し
原作は 瀬戸内寂聴さん
結婚し 子供もできても
好きな人が できることもある
わかるような気もするけど…
駆け落ちとか…
普通は行動には うつさないよねぇ
その後 違う男の愛人となり
駆け落ちした男と再会し
二股とか… うーん やるなぁ〜
でもさ
人生は 自分1人のものじゃないから
自分の周りにいる人達を 悲しませたくない
傷つけたくない…と 普通は 考えると思うのだけど…
自分の感情に 素直なのかもしれないが…
なんかなー…大人のすることではない
道行かない恋は 破滅しかない
かりに 上手くいったとしても
周りには 犠牲になってる人間がいるはず
と考えると思うのだけど…
悲しんでる人を踏み台にして
自分1人だけ 幸せに なれるだろうか？
と思うけども…
煩悩が強いのに 尼さんなのかー
と思ってたのだか…
悩みが 深いからこそ
人の悩みも 自分のことのように わかるのか？
瀬戸内寂聴は 昔から あまり好きじゃないんだよなーー
映画…女としての気持ちはわかるけど…
主人公に 共感は できない…( ﾟдﾟ)
私は 人には 淡白なので…
夕ご飯を作って 息子にたべさせてから
夜 プールに行った
プールに行くと 45分間 泳いだり 歩いたり
カロリー 消費してるかな？
帰ってから ストレッチ
筋トレは 毎日 ボチボチしとります
旅行後は １キロくらい 直ぐ太るので
平日に 食事制限して 運動して 戻す
体重維持するのって 大変ーー
いえいえ …ダイエットは 楽しんでぇぇー←苦しー笑
せっかく 痩せたのだから 戻りたくない
今日の夜ご飯は
肉どうふ
マカロニサラダ
キャベツの和え物
涼しくなってきたので
お味噌汁を具沢山にしている
キノコ 大根 厚揚げ ねぎ ワカメ
でした
昨日は
酢豚
グリーンサラダ
えのき ネギ ニラ 卵の 中華スープ
でした
酢豚って 美味いわー
カロリー高いものって 美味いのよねぇぇ…
季節の変わり目
暖かいメニューも作りたくなって
夕ご飯つくるのが
今 一番 楽しい事 ( ^ω^ )