夕べの ご飯
冬瓜が 安くでてたので
冬瓜のスープ 作りました
干しいたけと昆布の水出汁に鶏肉の旨味
味付けは 塩のみの あっさりスープ
臭み消しに 生姜を すりおろし
人参と 春雨 が 入ってます
片栗粉で トロミをつけても 美味しいですよ( ^ω^ )
イワシ の梅煮
最近 イワシ…高いわー(T . T)
しらすが 人気で とりすぎるからじゃないかしら？ と思うんですけど…
どうでしょうか？
圧力鍋で 20分煮て その後15分放置して柔らかく煮てあるので
骨ごと食べられます( ^ω^ )
青魚 美味しいなー
サンマとか 大好きなんだけど
夏は やっぱり イワシかな( ^ω^ )
後は 豆腐サラダ←息子の大好物
キュウリとクラゲの和え物
あ でもね ダイエットも忘れてませんよヽ(´o｀；
お弁当箱 一回り 小さいのに しました( ^ω^ )
美味しい物を 食べて 猛暑を乗り切ろう( ^ω^ )
編み物も 新しいの 編み始めました( ^ω^ )
秋まで 3ケ月 頑張ろうーーヽ(´o｀；
オリンピックも あるしね( ^ω^ )