んーーー普段歩かないから
足はちょっと張ってるか？な？
でも、仕事にも支障ないので良い感じです
帰りは、自転車でぴゅーーーわーーはやーー
で、整骨院に寄ってマッサージしてもらいました
足じゃないけどー首と背中と腰をね
夏の終わりから、ちょっと体調良くなくて
グダグダしてたんだけど
やっと 今週明けから上がってきた感じです
いつもマッサージが死ぬほど痛いんだけど
なんか和らいだ感じで軽くなったし
良かったーーー
職場で、今週明けからやっと体調良くなったーーと告白
そしたら、え？ずっと調子悪かったの？と言われたわ
なかなかねーーー寝込むほどじゃないと
調子悪いんだよーーーって言えないもんね
上手く乗り切って仕事と家事をながーーく両立できるといいな
整骨院で機械かけてる間 うつらうつらしながら考えてる事
つまんない事に夕飯の献立です
今日暑いけど 鍋焼きうどんが食べたいーーと思ったので
鍋焼きウドンと鳥ごぼう炊き込みご飯と
牛すじを解凍しちゃったので、大根と炊き込み
鍋焼きウドンに入れる蒲鉾、アボカドと合わせて
パパのおつまみにしまーーす
量を控えめに食べよう
大根をアメ色まで煮込むとうまいだなぁーこれが（≧∇≦）
ご飯の美味しい季節よねぇ
はうーーん(￣▽￣)
あ？やっぱ 食べ過ぎ？