体が固いんだ>< | 日記帳

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アラフィフ日々の生活

昨日はお休みだったので

ペディキュア塗り替えてみました

黄緑色~にお花のアート

普段はアートまで入れないんだ><

だって、体が固くて作業中横っ腹がつってしまうんだい><

筆を持つ手も震えてしまう・・・・・うぎゃぁ~><


$毎日笑う。

必死こきました><

元ネイリストとは思えぬ仕上がり><

足が取り外せたらいいのに~~><(それも怖いが><

いや!!中国雑疑団のように軟体動物的な体が欲しい~~~






最近我が家でヒットなB級グルメな朝ご飯~




私と息子のみのヒットですが・・・・ネタもとはTVのニュース番組

$毎日笑う。


コンビーフお握り

コンビーフをフライパンで炒めて醤油をたらす

ご飯にまぜて 握る

フライパンにバターを落とし両面焼く

サラダ菜に包んで召し上がれ~


かなりカロリーは高いぞ!たくさん体を動かす日にね!

美味しいコンビーフならなおさら美味しい~おすすめのコンビーフです~↓

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