こんばんは
食事記録
あさ………✖️
ひる………キャベツ、魚肉ソーセージ1本、お菓子(おせんべい、ラスク、ピーナッツ)
よる………✖️
やしょく……お寿司4貫、お刺身、じゃがいも、ピュレグミ
→半分嘔吐
眠れなくて、食べて吐いたら落ち着きました。
今日は7:30ぐらいに起きて、
お風呂に入って洗濯してから、お部屋の床掃除をしました
午後は久々におじいちゃん宅に行ったけど、
午前に頑張りすぎたからずっと横になって寝てました。
気づいたら18:00に…
久々にゆっくりおじいちゃんとお喋りしたり、
静かな田舎でゆったりした時間を過ごせました。
おじいちゃん、久々に会ったらすごく弱々しくなってて
めちゃめちゃ心配になりました
今何気なく年齢きいたら、88歳3ヶ月らしいです…
3ヶ月まで細かく答えるあたりおじいちゃんらしいな
明日からまた1週間が始まりますね
月末にかけて出さないといけない書類もたくさんあるので、
自分のペースで仕事を進められたらいいなって思ってます
今週の目標は、毎日ちゃんとお薬を飲むことです
最近家に帰ってきたらソファですぐに寝ちゃうので、
ちゃんと薬が飲めてなくて……
毎日飲めたかチェックできる、
「しつこいお薬アラーム」っていうアプリを入れました笑
ほんとにしつこいらしいのでちょっと使うの楽しみです笑
元気もたまってきたので、
今からおじいちゃん宅から自宅へ帰りまーす