こんばんは
今日も朝から眠くて眠くて……
帰りの車の中では、
とりあえず早く帰って今すぐ寝たい…
と思いながら運転してました…（笑）
食事記録
あさ………ミニチーズパン2個
ひる………ビーフシチュー
よる………
・トースト(ベーコン、卵、チーズ)
・春菊のお浸し
夜のおやつ……
・ポッキー2袋
・カカオ効果5粒ぐらい
・こんにゃくゼリー3個
→嘔吐
朝ごはん
パンがモチモチですごく美味しくて
セブンで買った3つ入りのチーズパンで、
追加でもう1個食べてます
よるごはん
ベーコン卵チーズトースト
ベーコン久々に食べたら、
塩気がトーストと良く合ってめちゃめちゃ美味しかった
本当はイングリッシュマフィンが欲しかったんですが、どのお店にも売ってなくて…
仕方なく普通の食パンに……
食パンの中では、PASCOが一番好きです
くまさんのお皿に入ってるのは、春菊のお浸しです
これもびっくりするほど美味しくて
今までお正月に、祖父の家で食べる鍋に
葉物で美味しい物が入ってるなあとは思っていたんですが、
その正体が春菊なことに初めて気づきました
春菊にしばらくハマりそうです…
夜ご飯を食べてから、少し仮眠をとりました。
仮眠から起きたらなんかつまみたくなって、
お菓子ちょっと食べちゃって
そしたらなんとなく気持ち悪くなったので、吐きました。
まだ吐けそうな感じはあったけど、
体がしんどかったので途中で止めました。
今日の食事は、いつもより丁寧な方です（笑）
頑張りました
夜に過食しなくなってから、朝ごはんを食べられるようになりました
そうしたら、朝から体が軽くなって
深夜に何回も目が覚めても、
冷蔵庫のロックのおかげで過食せずに済んでます
明日は週の中日の水曜日
ここを乗り越えられたら、もうこっちのもんです
めっちゃしんどいしチックも酷いけど、
なんとか頑張って乗り切ります