生きることはどういうことですか？
こんな質問がありました。
私はすぐに「それは闘うこと」と答えました。
闘うとは争うことではなく
自分自身と闘うことです。
それはあなたらしさを生かす闘い
あなたの良い部分を見つける闘い
生きていればそれに気づかされます。
それを実感できる時が必ずやって来ます。
「どうしてうつ病になるのですか？」と言う問いもあります。
例えば機械を操作する仕事でこんな職場の人がいました。
なんでも機械化され便利な世の中になりました。
そしてスピードと便利さ利益がどんどん追求されています。
それは素敵なことです．．．
でもそれが行過ぎて人間も機械のように扱われてしまい
今日は体調が悪いの？大丈夫？と聞くのではなく
なぜできない？なぜボーっとしてる？
なぜ間違うのか？というキツイ口調の問いかけに
言葉を失い．．．はっと機械になる
そんなことを繰り返していると心の歪みが生じて
うつ病になるのは当たり前
優しくて受身の人はそれを受けとめてしまいますし
考え深い人はそれを疑問に感じます。
ちゃんと人を見て対応していないからです。
だからそういった環境でうつ病になる方が
ある意味まともなのかもしれません。
他にもいろいろな原因があるかもしれませんが
それを取り除く勇気と行動が必要です。
人間は支え合い、助け合い
励まし合いができてこそ良い仕事ができるはず
あなたの目の前にいるのは人間
あなたも人間
そのことを忘れてしまっていることが
今の日本の社会ではあまりにも多いようです。
うつ病になっても自分を責めないで．．．
できるだけ薬に頼らないで
本当のあなたは何も変わっていません。
うつ病は今の環境を「見直すサイン」と受けとめて．．．
そこからきっと見つかるはずだから
そこから新しい扉が開けるチャンスです。
今ゆがみが生じている人は選択をする必要があるということです。
それをマイナスに考えないで
プラスにしてゆこうと思うとき
道が開けてきます。
でもすぐに答えを出さなくてもいいのです。
少しずつ動き出せばいいのです。
そして小さなことでもいいから始めてみてください．．．
あなたは大丈夫だから
かに座の季節になりました。
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