明日は人間ドックで
お休みをとっています
８時１５分開始なので・・・
出勤より早起き
胃カメラがあるので
夕食は２１時まで・・・の指示ですが
２１時までの仕事だったので
もちろん
２１時過ぎましたが食べますよ～
コストコのマスカルポーネロールと
一緒にいただく夕食
ヘルシー棒棒鶏風サラダ
ヨーグルトでヘルシーです
生姜の甘酢つけのせ豆腐
南瓜の煮物
新生姜の甘酢漬けマイレシピ➡
野菜が全然安くならないですねーー
同じ野菜を大事に食べるメニューが続きます
ごちそうさまぁ～
