正しく繋げる

御無沙汰のREIです。
この間日本の離島巡りをしました。


離島て好きなんですよね～。
近い場所にあっても全然空気が違くて。


そこで出会った島。




素晴らしかった。

お陰で真っ黒。泣
大切にしてきた肌。
数時間で真っ黒です。



エネルギーをいただきました。



素敵な自然に居ることで癒されること。
人間も実は自然の一部であるから。

コンクリートの世界。
パソコンやら、、
対応できるように人間は作られていない。
元ある場所（自然）から離れていくことで
心や体に不調が伴う。
でも人間は優秀にできている。
その優秀さが知らずと自分の首を絞めていることだってある。


環境は変えられなくても
せめて身体だけでも元ある場所へ。

身体だけでも元ある場所て？
→正しく身体を整える。
家と同様に土台から登頂まで。
整うことで内臓の機能も高まる。
呼吸も深くなる。


呼吸一つで心を正常に保つ。


ヨガはシンプルに生きることを教えてくれますよ。

そこには集中する時間がある。
どんな時でも自分を真正面から見つめる強さを与えてくれる。






http://yogakko.com/inst/rei/


関東エリア出張ヨガ承っています。

お客様お一人お一人に向き合うことをベースに
お客様のご要望に合わせたクラスを展開中です。

ご参加者様の年齢や生活環境、目的等を
伺いながらクラスを構成致します。
より効果的にヨガを行えるシステムを取らせていただいております。

性別年齢問わずにご参加いただけます。
（但し男性のみのグループは不可。
グループ内に必ず女性がいること）

妊婦さんのみ、妊婦さん混合等可能です！

会場や料金詳細は下記をご参照ください。



⚫︎開催要項
レッスン会場はお客様でお選びいただけます。
例:職場や市営公民館、学校、ご自宅、広場等
お選びいただきました会場へ講師派遣。



料金につきまして
⚫︎お一人様1レッスン1500円
（最少人数制4名のため1500＊4＝6000円）
プラス全体の金額に派遣料金1500円
上記をを例としますとtotal7500円で承り可能です。

⚫︎お問い合わせ

メールアドレス
ririyoga.info@gmail.com


⭐︎プロフィール

10代の頃心と体繋がりの深さを知るきっかけにヨガの探求を始める。

身体の変化と共に呼吸も変化し内側へと広がる感覚は体感したことのない発見でした。

ヨガを通して知る自身の強さ。
人間の本来持つ力可能性を広げましょう。

◎保有資格
全米ヨガアライアンスRYT200
全米マタニティヨガアライアンスRPYT85
ヴァイクンタヨガインストラクター