家

家にいると何かある。
食べるものが何かある。
冷蔵庫に何かある。


２時起床。
３時豆腐にチーズカレーかけて食べる。


５時、冷蔵庫にバナナクレープがあった。
そんな好きでもないのに、食べる。



なぜだ。なぜ食べてしまうんだ。
一目見た瞬間生クリームを想像してしまったからだ！


ばかちーん！！！！！



夜９時、父母帰宅。
チョコ買ってきたよー、食べるー？

んー、一個食べるー。





四個食べる。





実に美味しかったぞ。
どこのメーカーだかもわからない、高級そうなチョコさんよ。







今日ヨジャアイドルの画像コピーして、そこに身長と体重書いて、ダイエットに何キロ成功したのかも書いて、脱衣所に貼ってみた。


ふむふむ。
ガユンの足首は、手の親指と中指をくっつけてできる輪の中に収まるほど細いとな、、、、



ポキポキポッキー



にしてもみんな40キロだいってすごいわ。
しなやかだし、筋肉もいい感じ。
努力してるんだね。



食事管理できないからなぁ。
サツマイモと、ミニトマトと、ササミと、サラダと果物を少しずつ的なね。


毎日蒸したり、切ったり、大変だろうに。



やっばい超絶腹減ってきた。
ねよ。



明日は12時にでるから、10時に起きてご飯食べてから出なきゃ！




あ、明日はタルジャだ！
やっぴ！




本日のおデブサイズ。
56.4kg、27.9%
ウエストとかも測ったけど、忘れちった。




末端冷え性



便秘



ぷーが臭い。



辛い。



便秘解消しないと基礎代謝あがらないよなぁ。
食物繊維全然とってない。
野菜全然摂ってない。



ダメだこりゃ。
でも少しずつ痩せるんだー。



この調子だと、今月中に55キロを切ることが目標になりそうだ。



そろそろぐっばいヘルペス。



今日、変な夢みたなぁ。
空飛んで逃げる感じ。

でも、雰囲気はガンツみたいで、なんか怖い星人みたいのから、逃げてる。
たまに戦う。

嫌いじゃないから、また見たい。
空飛べる夢って、例え怖いやつに追われてたとしても楽しいなぁ。


人類はいつか乗り物に乗らずに、大掛かりな装備も付けずに空を飛べるようになるだろうか？
科学の進歩ぷりーず。
ごさく君の羽ぷりーず。



綾野剛の最近のかっこよさったらない。
ロン毛切ってよかったなぁ。



スヌーピーのアプリ飽きてきちゃった、、、。



あー！！！
鷹の選択見よっ！








iPhoneからの投稿

あんかけ焼きそば

２時くらいに起きて、
４時くらいに家出て、
５時くらいにあんかけ焼きそば食べて、
６時くらいにドトールのかぼちゃタルト食べて、





ちょーしのった！
まじ、見ると食欲出ちゃう！
ダメ！
外食とか絶対ダメ！



違う、小麦系がダメ！
麺類と米はいつ何時も食べてはいけない！
午前中ならまだしも、５時なんて夕飯だ！


あうちー！！！！


そのまま夜に出たよー


56.5kg、27.2%やっちまったー


しかも今日ウエスト、ヒップ、太もも測ったら、、、、


すごいね、甘く見てた！
73、91、55あったわ、やばいでしょ！ww



ソシはあたしの太ももくらいのウエストなのねww



あたしも23インチ履けるようになりたい。
ウエスト60切りたい。
攻めて24インチに、、、。
Sサイズが入るように、、、。
全てのフリーサイズが履けるように。


今は履けないフリーサイズがある。
今は伸縮性がないと、70でも履けないパンツがある。
今はMなのに、あれSじゃないよね？って思うパンツが山ほどある。
今は何これ超ウエストでかい、さすがにこれは入るっしょ、、、
からの試着でキツイってパターン多し。




高1のベストジーニスト時代カムバック。
さらに欲を言えば、
小5の運動神経抜群、私胃下垂っぽいから食べても太らないでしょ勘違い時代カムバック。






今日から、ストレッチも取り入れた。
気持ちいいし、リラックスできて良い！！！！
身体も暖まる。
朝晩やるべし。

起きてすぐだと、カロリー消費していいらしい。
朝食後だと、ダメだって。



起きてすぐ！
シスターもやってるらしい。



健康脚線美軍団。
ボラが好き。ボラため。ボラになりたい。魚じゃなくてね。




便秘治したい。




夏には、ショーパン、タンク、ビーサンで、
え？ここハワイですか？張りに
海の似合う、彼女はきっとサーフィンとかやってるんだろうね、っていう暮らし背景までも垣間見えるような、ボディを。
プリーズ。


アイスさえも、可愛いらしく見えるように。



コンビニ店員からしたら、ただアイスを買う客だって、

デブだと、こういうのばっか食ってるから太るんだよ。とか思ってんでしょ？！

あたしは思ってたよ！！！







痩せてるから姿勢がいいんじゃないのよ。
姿勢がいいから、痩せたの。



痩せてるから可愛いんじゃないのよ。
痩せたから、可愛いくなったの。



ダイエットしたから、痩せたんじゃないのよ。
痩せるまでダイエット続けたの。




むっきちぇー！！！
テミンの足の細さっていつ見てもワナワナ。
テミンの踊ってる最中の歩幅の大きさもいつ見てもワナワナ。
シャーロックヤバイやろww
体幹筋ばいやーだな。


今日美味しそうなレトルトのルーいっぱいかったもんね！
明日の昼、木綿豆腐にかけて、食べるんだもんね！




あ、ヒョナのスリーサイズ調べなきゃ。





iPhoneからの投稿

宇宙

今やっと布団に入っている。
今お腹から宇宙みたいな音がなっている。
宇宙人がもってそうな、レーザービーム銃打ったときの音が、、、。




寝坊したのが良くなかったな。
いや、もはや前日から起きる気がなかったな。
アラームが鳴ったところで、そう、起きる気がなかった。
非社会適応者だな。



カレーを豆腐じゃなくて、ご飯で食べたのも失敗だったな。
そんなに米って美味しくないわ。
今更、豆腐の良さに気づいた。



夜は10時くらいにシェイク飲んでー
今日は一番マズイチョコ味。
甘すぎるんだよね。
ダイエットしてる人が甘いもの食べたくなるからって、考えて甘くしたんだろうけど、、、
その考えが甘いぞ、製造者！！！


そんなダイエット食なんぞに甘い物の代わりを求めてると思うか？！
味のクオリティが低いなりにも、甘さで誤魔化すのは辞めろ！！！
逆に甘すぎてしょっぱい物が食べたくなるじゃないか！！


抹茶は美しい。
マンゴーもちょっと甘すぎるかな。
さっぱりしてていいけど。



明日は抹茶の日
わーい。






C-CLOWNいいねぇー
メイキングがいい。
シウ君カッコ良くなってきたなぁ。
最初鼻嫌いだったけど。
やっぱアイドルは美人画だねぇー。

ってかマルの踊り方すきだわぁ。
御上手。
あれで高1かよー。


相変わらずカンジュンイケメンだし。


終わり方が、あれ終った的な感じもいいなー。
盛り上がるんだか、盛り上がらないんだかっていう、一定のスローテンポもなんか聞きやすい。
良いなぁ。早くパフォみたいな。





YouTubeちょっと見るつもりが、３時間くらいみちゃったぁ。
Evolのダンスのうまさにわーお！なったし。
ひょく様のバブルポップのパフォもほんとにすごい。
あのヒールなんだよww
歩くのもむずいわ。



なんか、アイドル振り付け間違えちゃった集的なのあったんだけど、テミンちゃん意外と振り間違い多いのね。
でも、素敵。
ドゥリームガール～





からの、３時～４時半身浴、出てから30分マッサージ。
からの今。




外明るくなってきたぁ。
でも、今日休みだし。



うれぴーや！




おーーーーーっとどこから、ともなく鳩の鳴き声きこえたぞー？！
おはよー鳩！！




ってか今日真冬並みに寒いらしい。
いい加減に寒気はやめなさい。




あ、びとぅびのMVもやっと見たんだ。
イルフンとソンジェかっこよす。
でも、一回聞けばいいや。


なんかミンヒョクのしゃかりき具合が好きじゃないんだよなぁ。
でも、嫌いではないんだ。


なんかチャンミンの上唇も好きじゃない。
でも、嫌いではないんだ。


そう、好きじゃない。
けど、嫌いではないことはK-POP界では多い。
そこから気になってよく見る、好きになる。
そういったパターンも少なくない。
気をつけなければ。




寝よーっと。





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