ドラマなどのシーンで良くあるやる。
一人暮らしの主人公が
お風呂上がりの鏡の前で
自分を叱咤激励したり…
踊り出したり…
色っぽい顔をしてみたり…
言いたいことを言ってるシーン。
鏡の前で自分と対話するシーンで
意外とよくあるよね。
あれってすごく
本来の自分と繋がってるな〜
って思います。
（前乗りしてディズニー😂）
あの行動って・・・
自分の中でタブーや罪悪感、、、
恥ずかしさを感じることこそ
自分の本当の願望だったりするのです。
誰にも知られなかったら・・・
あなたは何する？？
（これって外側を気にしなくていいので女性性磨きにも良い質問！）
私の場合、小学生の時は
誰にも、何も言わずに一人で
ミシンを使って服を作ったり…
ネイルをしたり、絵を描いてた。
（なぜか作った作品は誰にも見せたくなかった。）
そして大学生になったら、、、
自分がどの角度が可愛いか
メイクをしては、落として
自分で自分を好きになるために
沢山研究していた。（これは恥ずかしい〜笑）
あと、自分の身体や性に対して
コンプレックスがある方は
お風呂で全裸の自分と対話するのは
とてもオススメです。
私は、太っていた時には
３０分くらい鏡の前に立って…
しばらくは現実を眺めるんだけど
そのあとは、太ももをギュッと握って
“これくらいの細さになったら〜💖”
って良い気分でイメージングしてました。
鏡の前って、なぜか願望が溢れてくるし
本音で話せることも多いのよ。
鏡の前で、一人・・・
あなたはどんなことを願うでしょうか？
どんな自分になりきるでしょうか？
そこに本当になりたい姿が隠されてます！！！
ちなみに、私は・・・
もっと自分の意見を周りに表現できる
色っぽくて強い女になりたいみたい。
自分でもわかって無かった願望が
出てくるかもしれませんね💖
まずはぜひ鏡の前に立ってみてくださいね！！！
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