お正月も終わり
食べ過ぎてしまった…！
顔が大きくなった気がする…！
なんて方も多いのではないでしょうか？？
そんな時には、まず毎日
むくみをしっかり取ってあげること
に集中していきましょう！
（お節や御馳走には沢山の塩分が入っているので
余分な水分を身体に蓄えやすのです。）
むくみは、放置しているだけで
日々リンパは詰まりやすく
サイズは大きくなっていきます。
そこで、私は自分自身の顔に
輪郭シェイプマッサージを
朝夜しています。（忙しいと朝のみ。）
これを習得し、実践し始めてから
私は顔のカタチがどんどん
変化し始めたのです！
ちなみに、これを学んだのは
生体学や血流を徹底的に学んだ
おばさんのようなおじさん（笑）
私自身、知識として習得する為に
身体のことを学んでいる最中ですが
それでもまだまだ学ぶこと盛り沢山！
ですので…
お会いする生徒様には常に最新の情報で
マッサージをお伝えしています。
ちなみに、むくみやリンパの腫れって
恐ろしいもので、こんなにお顔が
変わります！
左：Before 右：After
お顔のむくみを取りたい場合には
顔をマッサージする前にこの鎖骨部分を
指で流して太ーいリンパ本管へ
老廃物を流してあげる必要があるのです。
（マッサージする時にはオイルやジェルをご使用くださいね！）
私は、昔から丸顔で顔も大きかったです。
（太っていたからというのもありますが。）
でもそれは仕方のないことだと思っていました。
“私は、元々この輪郭。顔の大きさも仕方ない。”
そんな風に思っていました。
でもね、顔って変化するのです。
ずっとその大きさだと思っていた頬は
リンパの腫れや筋肉のハリが原因である可能性も
大いにあるのです。
これは肌質も同じ。
“私の肌は変わらない”なんて思わないで。
アシスタントのみどりさんもなんと！
こんなにも変化がありました。
みどりさんは右利きなので
写真でいうと（左）は
やはり変化が大きいのですね。
今月のワークショップでも
皆様の前で実演いたしますので
ぜひぜひ！実際に見て学んでくださいね＾＾
ではまた更新します♡
ふしみしほ
初プロデュースコスメ
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