ヨガの店舗では、水素水の契約をしていて、月千円ちょっとで飲み放題です。
レッスン中に１リットル近く飲んで、帰りにはもらってきて、ご飯を炊くのに使ったり、お茶やコーヒーを入れるのに使ったり。
以前はあまり水は飲まなかったのですが、水素水はやわらかくて美味しい気がする！？
インストラクターをしている人に、以前、水素バスのセットをもらいました。
高熱を発するので、専用の容器に入れてお風呂に投入します。
ヨガの店舗で売っている入浴剤はちょっと高いので、今はAmazonで安いものを購入して使っています。
とはいえ、一般的な入浴剤よりは高いのですが…。
お風呂にいれると、ブクブクとすごい勢いで水素を発生します。
数時間、泡は続きます。
水素バスにつかり、ゆったりと深呼吸をしながら読書をするのが幸せなひとときです。
そしてこのお湯で顔や体、髪を洗い、顔や髪にもみ込んでいます。
なんとなく、なめらかになるような？気がする！？