月間では、165㎞以上を走りたい。
今月は、前半時間が作れなくて距離が伸ばせず、フルがなかったからド～ンとかせぐこともできず、月末になって必死で走りました。
今日も雨が降っていたけれど傘をさして走り、なんとか目標距離に…。
１月からくじけたくはなかったので、良かった！
あと良かったのは、平均ペースが㎞６分を切れたこと。
今年のもうひとつの目標は、日頃から㎞６分を切るペースで走るようにしたいということ。
一人での練習は、ついだらだらしてしまって、㎞６分半くらいになってしまうことが多いので、普通に㎞５分台で走れるようになりたい。