明けましておめでとうございます🎍
一般社団法人みらいずのHirokoです。
2022年になりました!
あなたはどんなお正月を過ごしていますか?
昨年のお正月に比べたら、
ふるさとに帰省できたり、
少しはお正月らしい時間を
過ごすことができている人が
多いかもしれませんね。
我が家は、ふたりの息子が
年末に帰って来ましたが、
長男は昨日から友達の家でオール、
次男はゲームの配信、と
若者ならではの過ごし方。
さらに、家族4人で
麻雀🀄️をして楽しみました♬
今年は、夫も長男も次男も
環境が変わる予定になっています。
人は、環境が変わると、
その新しい環境に慣れるのに
時間がかかったり、
それが大きなストレスになることがあります。
私自身、ストレスに弱いので
ちょっと心配になったりもします。
でもね、そんな自分を
「ダメ」としないで
「それも自分」って思えるようになり、
だいぶ楽になりました。
どんな自分もオッケー👌って
受け入れる感じかな?
環境が変わった時などの
ストレス対策が
もうひとつあります。
それは、新しい環境を楽しんでしまうこと。
最初、大変なのは当たり前だけど、
新しい自分に出会えるチャンスだし、
そこで出会った人と
想像もしなかった何かが
あるかもしれないでしょう?
そう考えると、楽しみになってきませんか?
だから、もうね、
「楽しむ」って決めちゃうんです。
決める、って、大きなパワーを持っていて、
実際そうなることが多いです。
しかも、楽しむ、ってのは、
自分の意思でどうとでもできます。
「楽しむ」って決めたら
ちゃんと楽しめますよ♬
新しい年が始まったのですから、
今年一年、楽しもう! って
決めるのもいいですね!
毎日を楽しんでいる人のところには
毎日を楽しんでいる人が集まります。
そうしたらより一層、楽しくなりますね!
なんだかワクワクしてきませんか?
2022年が
あなたにとって
楽しい一年になりますように✨
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