60手前の女子会^^

【私の人生を制限するものは、もういらない。】

言われてみたら制限だらけの私の人生。

マインドも、年齢も、不調も、人からの期待も、もう振り回されずに、自分で決める人生を歩みたい。

心と栄養を整えると、人生がうまく流れだす。

「THIS IS ME. 私が私として生きるための思考と栄養の整え方6ヶ月講座開講」

こんにちは。岸本裕美です。

管理栄養士

調理師

健康運動指導士

元公立中高教師

元大学講師

DNA栄養学スクール アドバイザー

ダイエットトレーナーNMBA-CERTIFIED OFFICIAL BODY MAKE TRAINER

ホームヘルパー

FM GIG ラジオパーソナリティ

初めましての方は
こちらを読んで頂けると嬉しいです(^^)
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岸本裕美ってこんな人

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岸本裕美の人生ヒストリー

 60手前の女子会^^

⁡⁡⁡⁡

⁡

みんないい笑顔でしょう。⁡

⁡

⁡

⁡

⁡

自分の心に正直に⁡

生きようとしてる3人。⁡

⁡

⁡

⁡

⁡

そして、この歳から⁡

起業した仲間。⁡

⁡

⁡

⁡

⁡

京都で「和ごころ泉」で⁡

お食事して、⁡

そのあと実相院へ。⁡

⁡

⁡

⁡

⁡

私たち以外に⁡

だ~れもいない。⁡

⁡

⁡

⁡

⁡

なんて心地よい空間と⁡

時間が流れているでしょう。⁡

⁡

⁡

⁡

⁡

五感を開いて⁡

ただただ存在する。⁡

⁡

⁡

⁡

⁡

とはならず、⁡

女3人かしましい。⁡

⁡

⁡

⁡

⁡

厳かな静寂の場に合わない⁡

私たちの声だけが響くm(__)m ⁡

⁡

⁡

⁡

⁡

たっぷりエネルギーチャージ

できた時間。

だれと貴重な時間を過ごすのかは

とても大事。

今日はここまで、⁡

じゃあまたね^^⁡

⁡

⁡

⁡

⁡

公式LINEではこのような⁡

「私として生きるための⁡

心と栄養の整え方」を⁡

お伝えています。⁡

プロフィールのリンクから登録してね。⁡

⁡

⁡

⁡

⁡

【私として生きるための⁡

心と栄養の整え方講座・プレシャス46】⁡

募集は公式ラインから。⁡

⁡

フォローしてね^^⁡⁡

⁡https://instagram.com/hiromikishimoto7⁡

⁡

⁡

公式LINEでは⁡

「私が私として生きるための⁡

思考と栄養の整え方」を⁡

お伝えています。⁡

登録してね。⁡

⁡

⁡

⁡

⁡

【私が私として生きるための⁡

思考と栄養の整え方講座】⁡

募集は公式ラインからのみ。⁡

⁡

⁡

⁡

⁡

fmGIG 【岸本裕美のit'smylife】は⁡

日曜22:30～放送です。⁡

お楽しみに。⁡⁡

⁡⁡

⁡

⁡

じゃ、今日はここまで。⁡⁡

バイバ~イ ^ ^ ⁡⁡

⁡⁡

⁡⁡

⁡⁡フォロ－してね^^

⁡https://instagram.com/hiromikishimoto7⁡

⁡

⁡

□公式LINEでは⁡

「私が私として生きるための⁡

思考と栄養の整え方」を⁡

お伝えています。⁡

登録してね。⁡

⁡

⁡

□【私が私として生きるための⁡

思考と栄養の整え方講座】⁡

募集は公式ラインからのみ。⁡

⁡

⁡

⁡

□fmGIG 【岸本裕美のit'smylife】は⁡日曜22:30～放送です。お楽しみに。⁡⁡

⁡⁡

⁡

⁡

じゃ、今日はここまで。⁡⁡

バイバ~イ ^ ^ ⁡⁡

⁡⁡

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⁡

⁡

 私の人生を制限するものは、もういらない。

心と栄養を整えると、人生がうまく流れだす。

言われてみたら制限だらけの私の人生。

マインドも、年齢も、不調も、人生を制限するものは人からの期待も、もう振り回されずに、自分で決める人生を歩みたい。

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• 特典１
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• 特典３
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【大学⇒就職】のデフォルトに余白を作ってみる！

【私の人生を制限するものは、もういらない。】

言われてみたら制限だらけの私の人生。

マインドも、年齢も、不調も、人からの期待も、もう振り回されずに、自分で決める人生を歩みたい。

心と栄養を整えると、人生がうまく流れだす。

「プレシャスミ－  私が私として生きるための思考と栄養の整え方6ヶ月講座開講」

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岸本裕美の人生ヒストリー

私が面接官やったら、即採用やわ！

今夜は先週に続いて⁡

ギャップイヤーについて⁡

ギャップイヤーbrothers ⁡

として御活躍中の⁡

川口裕登さんと⁡

高倉遥輝さんに⁡

お話をお伺いします。⁡

⁡

⁡

⁡

⁡

お二人は３回生の時に⁡

大学を休学されています。⁡

休学が就活に響くという懸念から⁡

取得しない学生がいる中で、⁡

さあ、このギャップイヤーが⁡

二人の就活にどう⁡

影響したのでしょうか？⁡

⁡

⁡

⁡

⁡

お二人は全く違う戦略で⁡

就活に臨みました。⁡

⁡

⁡

⁡

⁡

川口さんは差別化するため⁡

このギャップイヤーを⁡

全面に出しました。⁡

⁡

⁡

⁡

⁡

一方高倉さんは、パーカーを着て⁡

笑顔全開のプロフィール写真で⁡

自己主張しています。⁡

⁡

⁡

⁡

⁡

面白いものですね。⁡

さて、その結果は？⁡

⁡

⁡

⁡

⁡

お二人は日本では当たり前の⁡

デフォルト⁡

【大学⇒就活⇒就職⇒社会人生活】⁡

に休学を取ることで⁡

人生の余白を作り、⁡

ストップをかけたわけです。⁡

⁡

⁡

⁡

⁡

自分の中の違和感を無視せずに⁡

大切にした結果の休学でした。⁡

⁡

⁡

⁡

⁡

そこで得た時間で、⁡

大学にいては⁡

学べない事を⁡

学んでいます。⁡

⁡

⁡

⁡

⁡

学校ではインプットから⁡

学ぶ機会はあっても、⁡

アウトプットとして⁡

学ぶ機会が少ないので、⁡

そういう意味でも⁡

ギャップイヤーで⁡

社会との接点を持った１年間は、⁡

彼らの視野を広げた事でしょう！⁡

⁡

⁡

⁡

⁡

いえ、自分の気持ちに正直に⁡

向き合って、休学を主体的に⁡

選択し行動をおこした⁡

というところに⁡

もっと大きな意味が⁡

あったのかもしれません。⁡

⁡

⁡

⁡

⁡

自己納得感を得たことで、⁡

彼らの内にしっかりとした⁡

自信ができたことが⁡

大きな収穫だったように⁡

感じました ⁡

⁡

⁡

⁡

⁡

特に若い人には、⁡

なんの疑問も持たず、⁡

ベルトコンベアのように⁡

決められた進路に沿って⁡

生きていくだけでなく、⁡

自分の人生の主導権を握って、⁡

歩んで行くことを⁡

願っています。⁡

⁡

⁡

⁡

⁡

今日はここまで、⁡

じゃあまたね^^⁡

⁡

⁡

⁡

⁡

公式LINEではこのような⁡

「私として生きるための⁡

心と栄養の整え方」を⁡

お伝えています。⁡

プロフィールのリンクから登録してね。⁡

⁡

⁡

⁡

⁡

【私として生きるための⁡

心と栄養の整え方講座・プレシャス46】⁡

募集は公式ラインから。⁡

⁡

⁡

⁡

⁡

fmGIG 【岸本裕美のit'smylife】は⁡

毎週日曜22:30放送です。⁡

聞いてね^^⁡

お楽しみに。⁡⁡

(放送は日曜日22:30~⁡

プロフィールから聞けます。)⁡

⁡

⁡

⁡

⁡

放送後はyoutu.be にも⁡

アップしています。⁡

「岸本裕美のit'smylife. 」で検索⁡

⁡

⁡

⁡

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⁡フォローしてね^^⁡⁡

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⁡

岸本裕美のit's my life.

4/17 (日)今夜22時30分から放送です。

どうぞ今夜もお楽しみください。

.

.

番組趣旨

【fm GIG 岸本裕美の it's my life.】

■番組主旨

ゲストの多様な価値観、生き様を通じ、子ども達に多様な未来を見せることで、幅広い選択肢と勇気と夢を与える番組。

同時にゲスト様の活動をラジオ放送を通して多くの方に認知していただけるように応援する。

そして、親御さんたちには、子ども自身がした選択や夢を応援していただける存在になっていただくことを願って構成している番組。

✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼

 人の目をきにして

親の期待に応えるために

君は生きてるの？

勉強や運動が苦手でも、

顔に自信がなくても、

あなたはあなた！

他の誰にもなれないし、なる必要もないんだから！

失敗したっていい！

その経験が、あなたの人生の財産になる。

自分らしく輝く人生の第一歩を！

そんなあなたを応援する

「岸本裕美の it's my life」

✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼

7月4日、今日放送だよ^^

聞いてね(♡˙︶˙♡)

fmGig【岸本 裕美のIt's my life. 】

視聴方法

 ■ラジオはこちらからお聴きになれます▼

◆fmGig Bチャンネル

https://www.fm-gig.net/

.

◆Googlechromのブラウザーから音でない場合（Androidの方）

firefoxのアプリをダウンロード

https://www.mozilla.org/ja/firefox/new/

その後、こちらにアクセスしてください。

https://www.fm-gig.net/

(Bチャンネル)

.

◆あるいはこちらから聴いてください

http://219.117.222.166:8020/giglive2

.

◆放送を聞き逃した方は、後日youtu.be からどうぞ。

https://youtube.com/channel/UCQZGGMlLHCavcHk3NdYdliQ

寝ても疲れが取れないし、今のお食事ってこれでいいのかなと不安な方へ

「心とカラダの栄養相談室」にきてね。

心とカラダの栄養相談室はLINEから。

LINEでお友達になってくれた方には：
 

• 特典１
  「女性の心と体の栄養」についても配信
   
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私ものではないこの命をどう使いたい？

【私の人生を制限するものは、もういらない。】

言われてみたら制限だらけの私の人生。

マインドも、年齢も、不調も、人からの期待も、もう振り回されずに、自分で決める人生を歩みたい。

心と栄養を整えると、人生がうまく流れだす。

「THIS IS ME. 私が私として生きるための思考と栄養の整え方6ヶ月講座開講」

こんにちは。岸本裕美です。

管理栄養士

調理師

健康運動指導士

元公立中高教師

元大学講師

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岸本裕美の人生ヒストリー

 私ものではないこの命をどう使うか？

⁡⁡⁡自分が自分を認識した時には

私はもうこの世に

生れておりました。

そこから想像すると

死ぬ時も、

気がついたらこの世を去っていた、

とまあ、そんな感じなるもの

かもしれません。

で、私が私として認識しているものは

果たして私のものなのか？という事を

最近よく考えるわけです。

心臓も肝臓も脳も

私は私の意志で作って

できたものでは無いからです。

気づいた時には

出来上がっておりました。

私達人間って、

自分のことは自分で

コントロールできると

思いがちですが、

意外にそんな部分は

少ないのかもしれません。

私の目も顔も

出来上がっておりました。

勝手に命を与えられて

おりました。

私は生かされている

という事なのでしょうか？

私は私のものと

思いがちだけれど、

もしかしたらそうでは

ないかもしれません。

最近そんな感覚に包まれており、

この命を後世の人たちのために

どう使おうかと考えております。

今日はここまで、

じゃあまたね^^

⁡

⁡

⁡

公式LINEでは⁡

「私が私として生きるための⁡

思考と栄養の整え方」を⁡

お伝えています。⁡

登録してね。⁡

⁡

⁡

⁡

⁡

【私が私として生きるための⁡

思考と栄養の整え方講座】⁡

募集は公式ラインからのみ。⁡

⁡

⁡

⁡

⁡

fmGIG 【岸本裕美のit'smylife】は⁡

日曜22:30～放送です。⁡

お楽しみに。⁡⁡

⁡⁡

⁡

⁡

じゃ、今日はここまで。⁡⁡

バイバ~イ ^ ^ ⁡⁡

⁡⁡

⁡⁡

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⁡

⁡

□公式LINEでは⁡

「私が私として生きるための⁡

思考と栄養の整え方」を⁡

お伝えています。⁡

登録してね。⁡

⁡

⁡

□【私が私として生きるための⁡

思考と栄養の整え方講座】⁡

募集は公式ラインからのみ。⁡

⁡

⁡

⁡

□fmGIG 【岸本裕美のit'smylife】は⁡日曜22:30～放送です。お楽しみに。⁡⁡

⁡⁡

⁡

⁡

じゃ、今日はここまで。⁡⁡

バイバ~イ ^ ^ ⁡⁡

⁡⁡

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⁡

⁡

 私の人生を制限するものは、もういらない。

心と栄養を整えると、人生がうまく流れだす。

言われてみたら制限だらけの私の人生。

マインドも、年齢も、不調も、人生を制限するものは人からの期待も、もう振り回されずに、自分で決める人生を歩みたい。

心と栄養の相談室はLINEから。

LINEでお友達になってくれた方には：
 

• 特典１
  「心と体を元気にする栄養」についても配信
   
• 特典２
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私の人生このままいいんだろうか？

【私の人生を制限するものは、もういらない。】

言われてみたら制限だらけの私の人生。

マインドも、年齢も、不調も、人からの期待も、もう振り回されずに、自分で決める人生を歩みたい。

心と栄養を整えると、人生がうまく流れだす。

「プレシャス46  私が私として生きるための思考と栄養の整え方6ヶ月講座開講」

こんにちは。岸本裕美です。

管理栄養士

調理師

健康運動指導士

元公立中高教師

元大学講師

DNA栄養学スクール アドバイザー

ダイエットトレーナーNMBA-CERTIFIED OFFICIAL BODY MAKE TRAINER

ホームヘルパー

FM GIG ラジオパーソナリティ

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岸本裕美ってこんな人

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岸本裕美の人生ヒストリー

私の人生、このままでいいんだろうか？

自分が本当になにが
したいのかわからない。
自分が何に興味あるのか
わからない。

やりたいことが
まだできてない感じがする。

現状に満足出来てない自分がいる。

とりあえず進学や就職を
したけど、なんかモヤっとしたまんま。
これが正解なのかわからない。

自分は目の前にあった
レールにのってきただけかも。

毎日仕事が忙しくて
しっかり自分と向き合えてないや。

そんなあなたにこそ、
今日のお話は 聞いてほしい。

あなたはギャップイヤー
という制度をご存知ですか？

もしかしたら、
このギャップイヤーを利用する
ことでこれらは解決する
かもそれませんよ。

少なくとも
解決の糸口が見つかるでしょう。

関西大学生の川口裕登くんと
同志社大学生の高倉遙輝くん
は現在、ギャップイヤーbrothers
として活動しています。

ギャップイヤーBrothers／note→https://note.com/gapyear_brothers

Instagram→https://www.instagram.com/?hl=ja

お二人は３回生で
このギャップイヤー制度を
利用しました。

川口くんは、
タイ⇒ヨーロッパ⇒北米と
旅する中で、様々なキャリアを
歩む若者たちと出会い、
「大学＝4年間」という
当たり前が覆えりました。

そして、そもそも働いている
大人のことを知らない、
社会のことを知らない、
どんな種類の仕事があるか
知らないということにも
気づきます。

就活を無理やりするよりも
もっと自分の知らない世界を知り、
もっと勉強したいという思いから、
ギャップイヤー制度を利用し、
休学を選択。

・川口裕登 Facebook
https://www.facebook.com/profile.php?id=100004502627969

・川口裕登 note（https://note.com/hiroto1113）

一方、高倉くんは、エクアドルで
幼少期を過ごした背景を持ち、
自分がしたいと思ったことは、
周りがなんと言おうが必ず実行する、
正直「わがまま」とも思える
友人の性格に触れたことがきっかけで、
大学１年生〜２年生になって、
初めて自分の心としっかり
向き合う機会に遭遇。

そして、人生の主人公が
『自分ではない』状態に
なっていることに気がつきました。

どこか、他人の評価を
気にする癖ができていた。
そして、それが幼少期から
悩んでいた「普通」や
「個性」という言葉に敏感な
状態を作っていることに気づきます。

そして、「ただなんとなく
理想だと思った４年で大学を卒業して、
そこそこ名前の知れた企業に勤めること」
という、自分の考えが一切
入っていない夢とも目標とも
言えない何かがあるだけだと
気づいちゃたんのです。

自分の本当の望みに
素直になりました。

ギャップイヤーを利用し、
長年望んでいた海外生活を
デンマークでの
ワーキングホリデーで
インターンとして実現させます。
彼はこれがご縁でこの時に
お世話になった企業に
就職しています。

そして、様々なアクティビティ
からは、文字だけではなく
実際に自分の目で見ることの
重要性も学びました。

高倉遥輝／note→https://note.com/haruki37/n/n83f8ac273ad6

Instagram→https://www.instagram.com/?hl=ja

お二人は休学を選択したことで、
学校では学ぶことの
できなかったことを
たくさん学んでいます。

だからこそ、ギャップイヤーを
もっと広めることで、
たくさんの人たちの
より良い選択に寄与したい！

たくさんの選択肢の中から
自分に合ったより良い選択をして、
納得のいく人生を歩んでほしい！

と言う思いから、現在、お二人で
「Gapyear Brothers」の活動を
されています。

私はこの歳になるまで
自分としっかり向き合う
ことをしてきませんでした。

とっても大事なことなのに。

体調を崩したことが
きっかけで自分と向き合う
機会を得たわけですが、
彼らのように、
もっと若い時にギャップイヤー
という選択を知り、
自分と向き合うという事を
したかったと思いました。

彼らは言います。

社会人でもこのギャップイヤー
を利用したらいいのではないかと。

私もそう思います。

目の前のことに追われて1日が
慌ただしく過ぎていく
社会人だからこそ、
一旦ストップをかけて、
自分としっかり向き合う
時間をとるギャップイヤー制度が必要だと。

今日はここまで、
じゃあまたね^^

岸本裕美のit's my life.

4/10 (日)今夜22時30分から放送です。

どうぞ今夜もお楽しみください。

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番組趣旨

【fm GIG 岸本裕美の it's my life.】

■番組主旨

ゲストの多様な価値観、生き様を通じ、子ども達に多様な未来を見せることで、幅広い選択肢と勇気と夢を与える番組。

同時にゲスト様の活動をラジオ放送を通して多くの方に認知していただけるように応援する。

そして、親御さんたちには、子ども自身がした選択や夢を応援していただける存在になっていただくことを願って構成している番組。

✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼

 人の目をきにして

親の期待に応えるために

君は生きてるの？

勉強や運動が苦手でも、

顔に自信がなくても、

あなたはあなた！

他の誰にもなれないし、なる必要もないんだから！

失敗したっていい！

その経験が、あなたの人生の財産になる。

自分らしく輝く人生の第一歩を！

そんなあなたを応援する

「岸本裕美の it's my life」

✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼

7月4日、今日放送だよ^^

聞いてね(♡˙︶˙♡)

fmGig【岸本 裕美のIt's my life. 】

視聴方法

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◆fmGig Bチャンネル

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その後、こちらにアクセスしてください。

https://www.fm-gig.net/

(Bチャンネル)

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◆あるいはこちらから聴いてください

http://219.117.222.166:8020/giglive2

.

◆放送を聞き逃した方は、後日youtu.be からどうぞ。

https://youtube.com/channel/UCQZGGMlLHCavcHk3NdYdliQ

寝ても疲れが取れないし、今のお食事ってこれでいいのかなと不安な方へ

「心とカラダの栄養相談室」にきてね。

心とカラダの栄養相談室はLINEから。

LINEでお友達になってくれた方には：
 

• 特典１
  「女性の心と体の栄養」についても配信
   
• 特典２
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• 特典３
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無駄な物は何一つない！ポジションで価値は変わる！

【私の人生を制限するものは、もういらない。】

言われてみたら制限だらけの私の人生。

マインドも、年齢も、不調も、人からの期待も、もう振り回されずに、自分で決める人生を歩みたい。

心と栄養を整えると、人生がうまく流れだす。

「プレシャス46  私が私として生きるための思考と栄養の整え方6ヶ月講座開講」

こんにちは。岸本裕美です。

管理栄養士

調理師

健康運動指導士

元公立中高教師

元大学講師

DNA栄養学スクール アドバイザー

ダイエットトレーナーNMBA-CERTIFIED OFFICIAL BODY MAKE TRAINER

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岸本裕美の人生ヒストリー

3人の子ママであり
専業主婦だった直子さん。

できることと趣味を
重ねていくことで、
ゼロから仕事作って
こられました。

最初は子どもが幼稚園に
行ってる間に木金だけ
自宅で小さなお店をオープン。

今ではタオルクリエイターとして
個性あふれるタイル使った
テーブルなどを制作しています。

直子さんの作る作品は
１つ１つが個性的で美しく、
唯一無二の作品となっています。

まずは、直子さんの作品を見て！

https://instagram.com/xylophone86?utm_medium=copy_link

タオルって、海外の
イメージがあるでしょう？
日本ではもう衰退した産業で、
少し哀愁漂います。

その直子さんが使うタイルは、
実は、余っていたタイル。
眠っていたタイル。

それらは、
業界の人たちにとっては
使い物にならない存在
でしかない半端もんタオル。

これらに価値や可能性をつけて、
人が喜ぶものや楽しみ
という生活に役立つ形で
再び命を吹込むということに
やりがい、生きがい、魅力を
感じておられます。

これらの半端もんタオルを集めて
どんな素敵な物ができるのか！
そういう楽しみがあります。

「無駄な物は何一つない！
ポジションで価値は変わる！」
私はこのマーケティングの真髄を
直子さんのお話伺って感じました。

ご自身でお仕事をされている方には
大きなヒントが隠されています。

また 、何かしたいけど、
子どもはまだ小さくてと
もやもやしているママにも
ヒントが詰まっています。

生活を豊かにしたい方にも
直子さん自身のお考え
に触れていただきたいです。

そして、お話の途中でいただく
リクエスト曲ですが、
ぜひ聴いて頂きたい！

グレイテスト・ショーマン
【THIS is me 】

壁はいつも自分のなかにあって、
それを乗り越えていくのは自分。
応援してくれる人は必ずいる。

誰かが壁を壊す時を
喜んでくれる仲間の存在。

生きている者は皆仲間。
私もあなたにも壁を
乗り越える勇気と強さがある
ことを教えてくれます。

自分を愛すること、
ありのままの自分を受け入れる！

とても強烈な女性の歌声に、
パワーを受け取れます。

岸本裕美のit's my life.

4/3 (日)今夜22時30分から放送です。

どうぞ今夜もお楽しみください。

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番組趣旨

【fm GIG 岸本裕美の it's my life.】

■番組主旨

ゲストの多様な価値観、生き様を通じ、子ども達に多様な未来を見せることで、幅広い選択肢と勇気と夢を与える番組。

同時にゲスト様の活動をラジオ放送を通して多くの方に認知していただけるように応援する。

そして、親御さんたちには、子ども自身がした選択や夢を応援していただける存在になっていただくことを願って構成している番組。

✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼

 人の目をきにして

親の期待に応えるために

君は生きてるの？

勉強や運動が苦手でも、

顔に自信がなくても、

あなたはあなた！

他の誰にもなれないし、なる必要もないんだから！

失敗したっていい！

その経験が、あなたの人生の財産になる。

自分らしく輝く人生の第一歩を！

そんなあなたを応援する

「岸本裕美の it's my life」

✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼

7月4日、今日放送だよ^^

聞いてね(♡˙︶˙♡)

fmGig【岸本 裕美のIt's my life. 】

視聴方法

 ■ラジオはこちらからお聴きになれます▼

◆fmGig Bチャンネル

https://www.fm-gig.net/

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https://www.mozilla.org/ja/firefox/new/

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https://www.fm-gig.net/

(Bチャンネル)

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◆あるいはこちらから聴いてください

http://219.117.222.166:8020/giglive2

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◆放送を聞き逃した方は、後日youtu.be からどうぞ。

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寝ても疲れが取れないし、今のお食事ってこれでいいのかなと不安な方へ

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