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2025年11月21日
4コース11日目
前回3コースの時、5、6日目に吐き気や倦怠感がひどくなり、「嵐の湯」と酵素浴に通い、元気を取り戻しました。
今回は一昨日より味覚障害と吐き気があるので、酵素浴と嵐の湯へ2日続けて行きました。
吐き気は大分楽になったので、明日も行こうと思います。前コースの様に、元気になるといいな。
TS-1の飲み始めからちゃんと通っていれば、気持ち悪い思いもしなかったかもです。
今日も2名の抗がん剤治療中の人が嵐の湯へ訪れていました。
体の老廃物を出すという点で、効くのか？
理由はどうであれ、楽になるから通っています。
味覚障害は治らず。大好きな珈琲が相変わらず不味く感じます。
ピラティス再開
スポーツクラブを再開できる程には動けないので、ピラティスのみ再開しました。
ピラティスは怪我人の治療から始まった運動なので、今の私にはピッタリです。
８ヶ月ぶりのピラティスは、気持ちが良かった！
ピラティスをやめて、内臓脂肪が倍に増えてしまったので、標準値に戻りたいです。
