課題・人生は螺旋状に上がっていく

スイスからお届け！

痛み、不安、恐怖にフォーカスした人生から

ワクワク輝く未来へ

意識医学®認定機構
ヨーロッパ支部代表

意識療法士®認定講師
&
Yin Yoga Teacher
Yoga Nidra Teacher

まさよです。

♪〜〜〜♪〜〜〜♪〜〜〜♪

一つやったら前やったことを

忘れたり出来なくなったりする。

これはどうやったら総合的に

こなせるか？

５月のミニーP先生のボイトレグループレッスンの最後に

これは皆さんが気になることであろう。

永遠のテーマと言ってもいいような

質の高い質問がありました。

Q：色々なことをテーマ毎に学んでいると

一個やると次、別なことをすると以前学んだことを

忘れてしまったりする。

これとこれが出来た

そしたら別なことが忘れて出来なくなっている

それをどうやって総合的に一緒に出来るか？

ミニーP先生：

それは私自身でもあります

何か課題や夢中になり

それを繰り返していくこと

例えば今、姿勢をやっていて

それだけやっていくと

何か足りないことに気付いたりする

繰り返しやりながら

みんなで練習会したりして

思い出したり

気付いたりする

だから忘れても誰かが思い出したりする

人間いっぺんに全部やることは

できないので慣れるまで続けて

忘れたら誰かが思い出して

またやる

そうするとまた別な課題が出てくる

一気に行かなくていい。

やりながら

繰り返して習慣にしていく

そんな風に腑に落ちるまでやっていく。

例えば

姿勢にしろ

口の形のことにしろ

自分の気持ちいいと

思ったところが

自分の声の出るところ

その気持ちいいを

集めてくる感じ。

そうするとだんだん

螺旋状に上がってくる

１回上がるが

その後、一瞬下がっているように

思う時がある

それは

後退したのではなく

そこに

次のステップへの課題をいっぱい

持っているので

それを超えた時に

また次のステップに行こう。

と言うこと。

この一瞬落ちていると感じる時に

精神的なプレッシャーや

自分との葛藤があるかも

でもそこで

めげない！

これは次へ行くための

見えない階段だと

思えるか

どうかが

次へ繋げるか

どうかが決まる

Mさん：『すごい

頑張ります。

人生落ち込むこともあるけど

でも人生必ずその前の落ち込みよりは少なく

上に上がっているということですよね。』

ミニーP先生の世界ボイトレには

私から見ても

一つのことを

ずっと続けていくことの達人なのでは。

思えるような方達が

集まっていると感じます。

実際にどんな忙しくても

たとえ１０分でもzoomに

入って来て講義を聞かれる

耳だけでも

数分でも車の中から

参加して下さる方がおられます。

常に前を向いて

螺旋状に突き進んでいる方達と一緒に

学んでいる環境に感謝しかありません。

誰と共に学ぶかのありがたみと大切さ

そんなことを感じさせる

最後の素晴らしい質問と

ミニーP先生のそれに対するお話に

感動を覚えてグループレッスンを終えました。

こんな声を磨きながら

人生の学びに興味、関心がある方は

ぜひ一度体験レッスンにいらしてくださいね

次は７月１１日です。

ラムサワー　まさよ Minnie P先生の世界ボイトレあなたの人生が変わるボイトレグループ体験レッスン - リザスト#スイス#マッサージ#整体#統合療法#リンパマッサージ#心と体意識療法士®認定講師 & Yin Yoga Teacher Yoga ・Nidra Teacher ラムサワー　まさよ

resast.jp

皆さん

笑顔いっぱいの

素敵な一日でありますように。

(^_-)-☆

今日も最後まで読んで頂いて

本当に

ありがとうございます。

(^_-)-☆

私の配信するメルマガでは意識療法士®認定講師、Yin Yoga Yoga Nidra Teacher、スイスの医療、教育、福祉分野で異文化通訳士として活動している私の日々の気付き、心、体、脳、意識、スピリチャルに関すること、あなたの意識が明るくワクワクする未来へ変わるような記事を毎日お伝えしております。

もちろんオンライン瞑想を定期的に受けている海外在住の女性の皆さんの生の声、気付き、どんな自由を手に入れ、どう変わっていったかの体験、感想もお届けしています。

もしよかったら読んでいただいて、あなたの在りたい自由な意識を

イメージする手助けになると幸いです。

▼メルマガご登録はこちらから。