一年以上トレーニングを続けていただいているお客様のご希望によりフィットネスではなく本格的な格闘技術習得の為のトレーニングです
まずは、ジャブ(左のリードパンチ)から
これまではそこまで意識してこなかった正しい構え、重心移動、踏み込み、肘、肩、拳の角度までこと細かく指導
たかがジャブ、されどジャブ
まさかひとつのパンチでここまで沢山のことを意識しないといけないとは。
まさかパンチで下半身が疲れるとは。
お客様の感想は驚きの連続です
僕は格闘技の奥深さを知っていただけて大満足です
大阪市西区南堀江1-15-11 WINビル 4F
OMNIS FITNESS CLUB / オムニス
フィットネスクラブ
代表トレーナー 中迫剛
http://omnisosaka.com
キックボクシング / パーソナルトレーニング / プライベートジム /ボクササイズ /ダイエット / 肉体改造 / 筋トレ
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