しれっと
大阪も急に冷え込んでまいりました
自己満足
近況
日本酒の会
追い込み時期
非日常
スクワット
後ろに下がるのって大変です
亀の歩み
いよいよ
慣れる
フィリーシェル（L字ガード）
本日のスパーリング
仮想敵
スパーリング
現状維持
本日は
レベルアップ
独りは飽きました
tsuyoshi
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