私の気持ち
揺れ動く日々の気持ちを
書き残してみようと思います
今日は、
人が帰ったあとに「疲れた〜」ではなく、
「楽しかった〜」と思えた日
しかもそのあと、
自然に掃除機までかけられるくらい元気で、
自分でもびっくりしました！
今までは、
人が来るとなるとどこかで気を張っていて、
終わったあとに
どっと疲れてしまうことが多かったんです。
今日は、
娘の友達とママさん。（3家族）
ママさん3人と
子供達6人が遊びにきました。
娘の幼稚園の友達で、
こうして遊ぶのは初めてのメンバー。
今までの私は、
自分の気持ちで決めることができなくて、
相手への遠慮や、相手への気遣いが
基準になっていて、帰りの時間も、
いつでも大丈夫だよーのスタンスでしたが、
今回は、
あらかじめ「1時〜3時まで」と
連絡していました。
そのおかげで、
自分の中に安心感があって、
無理に頑張らなくていい状態でスタートできました。
そして3時を過ぎても、
「もう少しいけそう」と思えたから、
そのままおしゃべり。
でも4時前には自然と
「そろそろいいな」と感じて、
自分のタイミングで
「今日はこのへんで」と
声をかけて終わることができました。
お見送りのときに
子どもたちが鬼ごっこを始めたけれど、
それにも無理に付き合い続けることなく、
「誰が一番に車に乗れるかな？」と流れを変えて、
気持ちよくバイバイ。
全部が、とても自然でした。
さらに今回、すごくラクだった理由があります。
紙皿にして、紙コップにして、
お茶はペットボトル。
お菓子も、私も準備していたけど、
みんなが持ってきてくれたものも
一緒にいただきました。
「ちゃんと用意しなきゃ」をやめてみたら、
準備も片付けも驚くほど軽くなって、
その分、ただその場を楽しむことに
エネルギーを使えたんです。
だから終わったあとも消耗していなくて、
子どもにも優しくできるくらい、
ご機嫌でいられた。
きっと今までは、
自分でも気づかないうちに
頑張りすぎていたんだと思います。
でもそれしか知らなかっただけ。
ちゃんとしたコップとお皿で
お菓子とお茶を出す。
それが、私の中で普通のことで、
当たり前の感覚でしたが、
今回初めて、
「頑張らなくても、ちゃんと楽しく過ごせるんだ」って体感できました。
人との時間が、疲れるものじゃなくて、
満たされるものになる感覚。
これからも大切にしていきたいな、と思います。
はぁ〜♡
楽しかった
