ジャーナリングのすすめ☆ | 愛着障害を克服して幸せを感じる心をはぐくむ

愛着障害を克服して幸せを感じる心をはぐくむ

今ある時間を大切に生きていこう

おはようございます、松本さちこです。

 

自己紹介はこちら

 

すっかりブログ書くことから遠ざかっていました。

 

毎朝ジャーナリングをするようになり、

(ノートに話題を決めずにつらつら書いていく)

 

自己完結してしまっています。

 

悩みはあるんだよ。先週なんて子供のインフルとコロナで

もう大変でしたもの。

 

渦中にいる時は冷静に考えられなかったりする。

 

それも人間らしくていいかな、と思うようになった。

 

今までは前へ前へ進んでいる実感が欲しくて、がむしゃらに頑張ってきた。

そんな時期もあっていいよね。

振り返って思うのは経験したこと、全て今に役立っている。

 

 

さあ、今日も自分に集中していきましょう。

 

 

 

 

 

故シャーマンじゅんこ(→)の考案品飛び出すハート

ダウンロードして使ってね!

A4用紙で両面印刷するとテキスト状になります

 

 

お問い合わせはこちら