ヒーリングアートで
大切なあなたのハートと繋がるお手伝い
日本ヒーリングアート協会認定講師／朝倉律子です
おはようございます
いつも見てくださりありがとうございます
50チャレ 42枚目のアート
もやもやした感情やネガティブな感情で
心の中がいっぱいだったらどうだろう？？？
自分の本心が見えにくくなるだろうし
自分に対して、あまりよくない感情が溢れてくる
外に答えを求めたり
誰かと比べたり
誰かと同じようにとか、
誰かよりも秀でていたいとか
本当の自分を生きられなくなってしまう
自分が分からなくなってしまう
しんどくなってしまう
こんな状態になる前に
対処することが大切なんだけど、
もしも、そうなってしまったら
自分の心の中をちょっと覗いてみてあげてね
そこにもやもやした感情やネガティブな感情があれば
しっかりと寄り添い
1つ1つを丁寧に感じ手放していく
すると、その奥にある自分自身が見えてくる
外に何も求めなくても
自分には素敵なところがたくさんあることに
気づけるはず
ほら、どう？
あなたはこんなに素晴らしい存在
誰かになろうとしなくても
あなたはあなたのままでいい💖
そんなことを伝えてくれているような
アートになりました 
🌈ヒーリングアートのことが気になっている方へ🌈
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