ヒーリングアートで
大切なあなたのハートと繋がるお手伝い
日本ヒーリングアート協会認定講師／朝倉律子です
おはようございます
いつも見てくださりありがとうございます
A・Sさんが講座で描いてくださったアートを
ご紹介させていただいております
今日はこちらのアート
「難しいんだろうな～」って思ってたアートだそうですが
描き終わってからも「やっぱり難しい」と感じたそうです
どうですか？？？
そんなふうには見えませんよね！！！
初めて描いたとは思えないくらい素敵でしょう？？？
あったかくて、生き生きしていて
まだまだこれから、どんどんと開いていきそう
お空をしっかり見上げて
太陽の光をたっぷり浴びようとしているようで
素敵です
A・Sさんは、いろんな感情を感じていて
モヤモヤしながら描いていたそうなんです
描き終わってからも
納得がいかないところがあったようです
私には、そんなふうには見えないアートなんですが
その人にしかわからない繊細なところを
キャッチされてるんですね
ヒーリングアートは、アートを描きながら
自分を客観視することで
見えていなかった自分を知ることができます
知ったことで
素敵だなって思うところはどんどんと伸ばしていけばいいし
あれ？って思うところや
自分には必要ないと感じたところは
緩めたり、手放したりしていけばいいんですよね
でもね、1番大切なことは
先ずは自分を褒めてあげる
ことだと思うの
初めて挑戦したことや行動したことで
上手くいかなかいところがあったとしても
先ずは褒める
恥ずかしいくらい、べた褒めしよう
そうすることで
行動すること、挑戦することが
あまり苦ではなくなると思うんです
ヒーリングアートは、ただ絵を描くだけではない
自分を知り、認め、愛せるようになるアート
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