ヒーリングアートで大切なあなたの心と繋がるお手伝い
朝倉律子です
おはようございます。
いつもご覧いただきありがとうございます。
昨日の投稿で
ヒーリングアートセラピー®プロフェショナル講座で
あるワークの後で描いた私のアートは
色塗りだけで、形として表現することが出来なかった
初めての経験だったと書きました
昨日の記事はこちら👇
その後すぐに次のワーク
そこで描いたアートがこれ👇
ワークの時に
可愛い女の子が満面の笑顔で微笑んでいる姿を感じたんだけど
絵心が無いのでこんな表現になってしまいました
最初のワークの後
何とも言えないモヤモヤの感情でいっぱいになっていたのですが
それが、次のワークの時に
この子の笑顔で一気に楽になり
心の中が暖かくなったんです
このアートを描いてたら
最初のモヤモヤとした感情は、スーッと引いていました。
ヒーリングアートを1回描いただけで
心の中のいろんな感情がきれいさっぱり無くなってしまう
なんてことはありませんが
自分が感じてた心のモヤモヤが
アートを描く事で少し楽になり
普段の自分に戻りやすいなと感じました
私はこの時、何か1つモヤモヤしたものを手放し
笑顔に戻すことが出来たのかなと思いました
アートを描き続けていくことで
心の奥に仕舞い込んでいる、いろんな感情に気づき
それを少しずつ少しずつ癒していくと
どんどんと心が軽くなっていくんだろうなと
このアートを描いて実感しました
ヒーリングアートの事が気になっている方に
届くと嬉しいな
ではでは、
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