きときと、ときどき -5ページ目
ようやく
ちょっとずつ
秋の気配が
感じられる
ようになってきた…
ひと雨ごとに
涼しくなって
きている…
ようではあるが
日中はまだまだ
しっかり
蒸し暑い…🥵
でも
昨日あたりは
超超超超
久しぶりに
あれ？
そういや
じっとしていても
汗かかないなぁと
いう気温に。👍
今も
涼しく感じる。
が、
気温は30度…
しっかり
30度…💦
ほんまに
30度なら
涼しいやん…と
体感する
ように
なってしもてる…
いやいや
おかしいやろ…💦
要は湿度なんだよな。
湿度が低ければ
かなり楽なのだが
湿度も気温も高い
日本の夏は
地獄でしかない…
10月まで
ずっと
残暑続くらしいが
日本の四季って
もう呼べなくなる
かもな…
とりあえず、
カレンダーから
夏を削除したくなる
ほど、
酷暑だ。
年々酷くなる…
さてと。
もうまったく
火を使って
料理してないが
今は
少し火を使えそう…
日清焼きそばでも
作るか…
あ、いや、
火を使うと
熱がこもるな…
やっぱり
レトルトの
カリーヤカレー
大辛に
しよう。
レンチンコースで
いっとこ。
月食とか
日食は
不吉なので
観ないほうが
いいらしいと
知ってから
もう観ないように
してる。
魔が差すらしいのね…
😈
観光とかでなく
そこそこいいホテル
泊まって
上等なふかふか
ベッドで
ひたすら
1週間ぐらい
朝から晩まで
爆睡したい。
東横INNとか
APAホテルとか
でもいい。
ぜーんぜんいい。
…って
どっちもまだ
泊まった
ことないけど（笑）
目が覚めたら
ちょっと外出て
なんか食べるか
買ってきて
ボーッとしながら
ごはん食べて
また寝る。
そんなんしたい。
ホテル休息。
ホテル睡眠泊。
何冊か本持ち込んで
読みながら
寝落ちして…
環境変えたら
気分もリフレッシュ
できそうだしなぁ…
まあ、といっても
あんまし
ホテルとかって
落ち着かないとこも
あるんだが。
ちゃんと
秋らしい
涼しい
夜はもう肌寒いって
ぐらい
気温下がったら
もう家でも
爆睡できるから
それでよし、
なんだけど。
落ち着くって
意味では
家がいちばん
ラクだしな。
でも
ホテルも
料金が
高くなってしまってるし
街に出たら
アホほど
外国人いるし💦
この猛暑、
いろんな意味で
ガチャガチャ
ムシムシ🥵
してるし
外に出ても
あんまし
いいことない。
度を超えた暑さの
下では
思考が奪われるので。
映画館行くだけで
必死だったし
暑さの中で
ストレスフルだった。
映画館でも
何時間か
寝られるサービス
あったら
いいのになぁ。
映画観るより
寝たかったかも（笑）
ソファ気持ちいいし
涼しいし
（最後には
凍える寒さになるが🥶）
むちゃくちゃ
寝られる。
よく考えたら
大昔の映画館は
入れ替えなかったから
それでけたのよね。
営業マン達の
格好の休憩場（笑）
今はそんなの
できるとこは
もうないわよね…
ネットカフェとか
になるんか…
ちょっと
出先で
むちゃ疲れたら
仮眠もとれて
好きに過ごせる…と
なると…
慣れたら
使えるように
なるんやろーけど。
チャレンジ未だゼロ。
やっと
9月になったけど
それでも
暑いし
いきなり
ゲリラ雷雨…
高気圧下がったら
台風くるし…
涼しくなったら
とりあえず
プラプラと
散歩したい。
ようやく、
伸び伸び延び延び
になっていた
髪の毛を
切りに行ってきた…
カットだけなら
もっと
サクッと済むんだが。
パーマとカットは
みっちり
3時間コース…💦
まあ、
外はエゲツナイ
暑さだが
店内は
エアコンで
快適だし
そういう意味では
問題はない。
だが、しかし。
ずっと
切ってもらってる
ところはわざわざ
出かける距離にある。
それゆえ
あまりの酷暑で
二の足踏みすぎて
どんどん
予定と決心が
延びに延びた。
髪を切りに行くタイミング
いつがいいか、を
タロットに聞いたら
なぜか
TOWERのカードが
出て、
え？
ゲゲゲ…っと
なってたんだが
もっかい
引いたときも
こぼれ落ちた
TOWERのカード…
😨
なんかアクシデントが
起きるんか？
といやーな予感して
行けそうな
休みのときも
ずらして
しばし
思案した。
あー、
そっか
と思ったことが
あったけど、
ん？でも
これはそんな
大したことじゃないし…
と相変わらず
気になっていた。
すると…
あー、これだったか！と
いう仕事の
揉め事…
起きてるやん！
髪を切りに行く
タイミングのつもり
だったが
そのとき
起きるこっちの
トラブルのほうを
暗示してたんちゃうん？
と妙に納得…
ずっと気が晴れない
というかへんに
モヤモヤしてた
不穏な感じは
こっちだったか…。
あー怖っ😱
タロット怖っ💀
まさかの
そっちの方向から
矢が飛んできましたか！
って感じ…👎
でも
とりあえず…
悪いことが
起きたり、
妙に
続いたり、
運の流れが
悪いときは
流れを変えるために
『いつも』を
変えてみる。
それで
いい流れに
変わることがある。
こないだも
ボーッとしてて
間違えて
電車乗り過ごした
けど
それを逆手に取って
利用したら
結果
当初の行きたかった
場所よりも
駅から近くて
全部の店が
集まってて
ひととこで
ぜーんぶ
済ませることが
できた。
わざわざ電車を
降りて戻ったりせず
間違いを生かそう、と
柔軟に考えた結果だ。
やなことが
続くとき
ふりかかるときは
ちっちゃなこと
ささいなことでいいので
気分の良くなることを
選択し続ける。
今を変えれば
未来も変わる。
過去の暗点にも
光が差して
闇が薄まる。
あとは
なるべく
引きずらないこと。
ま、いやなことは
しつこく
戻ってくるので
ネドじゅんさん
式でいうなら
それは
左脳さんの
自動思考攻撃のせいで
あるので、
それを
介入させないために
エレベーター呼吸や
是のワークを
やる。
いまこことかいう
感覚って
わかってるけど
そんなんできひんし…
実際問題とか
やなこと、
トラブルあったりで
頭痛いわ！やのに
そんなん
きれい事ちゃうん…🙄
とか思ってた。
でもこういうのは
引き摺ると
悪い方に考えてしまう
ばかりで
悪い深読み
悲観的な
未来思考という
左脳さん大好きな
怖い怖い思考とか
想像で
頭パンパンに
なる。
ま、なるようになるわ
神様よろしゅう🙏と
周りから見たら
一見
無責任にも
思えるような
態度かもしらんが（苦笑）
いったん
手放すことだ。
こんなとき
考え続けても
絶対
怖い怖い悪い悪い
思考が
膨らみ続ける。
怖い怖い、もう
いややなぁー
あのボケカス野郎めが！
とかいう思いは
いったん
横に
風呂敷に包んて
おいといて
へんな思考が
介入、蔓延せーへんように
エレベーター呼吸とか
是のワーク的な
方法で
自身が
今にあるようにして
その場に安らぎ
口角が自然と
上がるような
感じに
今の状態を変える。
すると
抱えてる
いやーなこと
困りごとも
不思議と
自分も
みんなも
これで、
まあまあ
しゃーないか、
これで手ぇ打ったら
ええんちゃいまっか、
というような
流れに向いたり
一気にあっさり
相手が手を引いて
解決したり
するもんらしい。
自分が悪い気分に
拘泥しているときは
物事も膠着状態から
なかなか
進んでいかない。
不思議だけど
そういうのは
全部繋がって
動いている。
てなわけで
ま、とりあえず…
堂々としてましょ。
戦闘態勢には
変にならず
冷静に
相手の気持ちにも
理解を示しつつ…
ま、いやなことは
イヤにきまってる
けどなっ！
そんなことを
考えて
今日は
何美味しいもん
食べよかなぁー
なんて考えてたら
遅れていた
入金があったり
今回のイヤイヤ
トラブルで
も個人的に
ホッとする
知らせが
入ったり…
というのが同時に
起きた。
まあ、淡々と 目の前の
ことをやる。
どうしたって
生きてりゃ
理不尽なことも
起きる。
感謝される場合も
あるけど、
こっちの
親切が仇になる
場合も往々にしてある。
すべては経験。
どんなことも
将来の
糧になるし
積極的に
力技で
糧にしたります！🤣
てなわけで
タロット怖っ
すごっ
というのが
改めてわかった次第…
けど、
無事今回は
予約もすんなりとれて
髪の毛も短く
してさっぱり！
しつこい酷暑も
これで乗り切れそうじゃ。
（しかし
今日も暑すぎる…🥵🥵）
髪の毛って
念の塊ってのも
あるし
バッサバッサ切ったから
いらん憑き物も
落とせた感じする！
さてと、
なんか食べよー。
今日も好きなだけ
寝た。
起きたら汗だくやったけど…
明日も
たっぷり寝て
読みたい本読んで
なんか
ちょいうまなもん
食べて
過ごそう。
ほんま、
今年の夏は
汗のかく量
エゲツナイで
おますわ…
💦💦💦💦
ほんま
この暑さの中
生きてるだけでもすごい。
はー、やだやだ
うっとうしい…👎😓
ていう
とある
厄介事が
仕事であって…
気持ちがくさくさ…
よりによって・・・
あーあ。もう・・・
って感じ
めんどくせえなーもうー
な気持ちのなか、
それでも
当たり前だが
他の物事はまったなしに
動く。
猛暑疲れと
気疲れと
ストレスフルな
なか
仕事などで
ストレスをうけると
脳が縮む…という
話を聴く…
虐待を受けて育つと
脳のある部分が
萎縮すると
いう話も
聞いたことがある。
そうだろうな…
今の自分も
ちょっと
ストレスで
脳が縮んでるかも
しれん…😓
くさくさをなるべく
外して
気持ち整えて
いつもとは
違う場所に
出かけての仕事。
ホテルの冷房って
ほんとに
よく効いてる。
しかも
フロアの広さや
優雅な感じ
独特の静けさに
すごく
心が落ち着く。
てか、
革のソファに
ふかーく
腰掛けたら
そのまんま
寝そうな…🤣
まあ、嫌なことが
起きてるが
ケーススタディとして
ある意味
強制的に？
経験が
必要なんだろう…
今のワテに…
後に活かしてやる！
意地でも！
それはひとまず
横に置いて
目の前のことや
今日の
仕事のあと
行きたい場所や
楽しい予定を
思い浮かべる。
書き出す。
対処としては
自分の立場で
やるべきことを
やるだけだ。
私は運が強い。
神様にも
護られている。
どうか
神様お護りください…
ときに
ザワザワザワっとする
心を
鎮められる
気持ちを強く
もてる言葉…を
思いつくまま
呟いてみる。
仕事終わり
電車に乗った。
なんと 勘違いして
ボーッとしてて
降りる駅を
乗り過ごした……💦
しかし
思わぬ勘違いで
降りる
駅が変更になった
おかげで
寄りたいなぁと
思っていた店に
まとめて行くことが
できた。
ひゃっほーい。
とにかく
流れがよかった。
駅を乗り過ごした
ことも
実はこれ、
全部やりたいこと
叶えるための
直観の導き
だったな、と。
外を歩くと
ヌルヌルするような
汗が出る湿度と
暑さには辟易したが
それ以外は
満足して
家に帰って
オススメに上がってて
ふと観た動画。
限定公開 らしい。
とても
救われた。
🙏
ネドじゅんさんの
アプローチは
いつもほんとに
ユニークだし
面白いし
役に立つ。
いろいろ
嫌なことがあっても
心を鎮めて
目の前の他のことに
淡々と臨み
この是のワーク
やると
状況好転する
と思う。
自分を信じる
自分を大切に
と言葉が浮かぶ。
私とか
他人とか
そういう境界線など
もうネドじゅんさんは
ないようだけれど。
この是のワークは
明日まで
観られる。
すでに
何回も観ている。
ありがとう。
ネドじゅんさん！
あらわれが
あらわれているだけ…
今日はやっと
美容院の
予約がとれた！
帰りはおいしいもの
食べるぞ！
とにかく
気分のよくなる
ことを
しまくって
家に帰るぞーい！
😁
大人になったら
汗疹なんてできなくなる
って思ってた…
左膝の裏に
汗疹…
痒すぎて
思わず
掻きまくってしまう…
いかんいかん
こういうときは
キンカン塗って〜♪
また塗って〜♪
である。
かゆみに効く
ジェル塗ったり
してたが
そやそや
キンカンがあったわ！
とグリグリと
塗る。
また今はクソ暑🥵の
日々なので
蚊も隠れて
でてこないし
めったに
噛まれない。
噛まれるのは
夜はそこそこ
風もあるし
涼しいなぁと
思いながら
汗も引いて
サラサラな
皮膚感を
感じながら
リラコ履いて
スーパーに
行くときに
玄関から出たとき。
しこたま
黒ぉい
ちっさい
藪蚊に
一気に
噛まれる…
むっちゃくちゃ
痒いのだ。
これが。
もうスーパー
着く頃には
噛まれたあとが
ボコボコ💦
痒っ…と
イライラしながら
掻きながら
呟いて買物する。
あれ？そういや
もう
蝉、鳴いてへん
気がするぞ…？？
もう
暑さ疲れの
ピークを
何回も超えまくらされて
体調がずっと
おかしい。
サーキュレーターの
風に当たっていても
皮膚から
炎が上がってる
ような熱のある
暑さが
メラメラしてる…
熱が逃げてくれない
感じ。
椅子に座ったら
もうすぐ居眠り…
寝落ちしてまうから
何回も
怪談動画を
巻き戻して
観なあかん
始末…
なんか今年は
10月11月に
入っても
高温らしい…👎😖🥵
しかも
海面温度が
高いまんまやから
水蒸気が
バンバン上がって
冬はドカ雪降る
可能性が…とか
いうとる…
😨
しかも、こないだ
台風発生した！と
おもたら
いきなり
鹿児島に上陸してたし…
もうほんまに
おかしいね…
気候も米の値段も
物価も
みーんな
高止まり…
お茶、水、氷…
お茶、水、氷…
で
出費も嵩む…
ガンガンに
クーラー効いてるような
キッチンなら
猛暑でも
料理するが
うちはとにかく
暑いキッチンなので
本当に
もう夏は
自炊不可！
レンチン
レトルト
レイトウ食品…
の3つのレレレ
（れれれーのれー）
でほぼ対処する。
料理研究家リュウジ
のチャンネルで
レンチンの鶏の唐揚げ
レシピやってた。
レンチンでできるんか！
ありがたい！と
思ったが
その前に
もう
鶏肉を買って
保冷バッグに入れて
持って帰る行為
自体が
イヤだ。
とにかく
塩舐めて
お茶と水と氷を
せっせと摂取し
最低限の
手間ですむ
簡単なものを
作って
食べる。
もう、
この酷暑の日々は
それで
乗り切る。
パックご飯と
レトルトカレーに
福神漬あれば
もう
ごちそう。
カレンダーから
7月と8月
失くしたいわ。
ほんま。
異常だす…
世の中も
気候も…
なんとか
生きのびるしかないが…
ツライねぇ…
あ！
冷蔵庫のすいか
🍉食べなきゃ！
ひませになっちまう！
夜にひっさびさの
まとまった雨というか
ゲリラ雷雨が
一気に降ったから
少し気温下がった…
しかし夕立ちレベル
やなく降り方
極端や。
めったに止まらん
京阪電車も
止まってたらしい😨
でももう
毎日
暑くて暑くて
湿度も高くて
汗が止まらない…
ほんまに
寝ても寝ても
疲労感が抜けない…
勘弁してくれぃ…
お天気の神様よ…
もう酷暑は
ええでしょぅ…
🙏
ディストピアだなぁ…💀
休みの日は
誰にも会わず
予定も入れず
前の晩から
夜ふかしして
そのまま
時間が過ぎた
早朝の
まだ
いろんな音が
しない
静かな時間帯に
ぼんやり
過ごす時間が
好きだ。
もっとも
今は
暑すぎて
朝から
イヤでも頭が
ボーッと
するって話もあるが。
なーんにもなくて
空っぽだなぁ
自分は。
てか自分って何？
ぼんやりしながら
今に在る…と
境界線が曖昧に
なり
結局
昔から
何も変わってないし
変われないし
変わらなくてもいいし
時間を経ても
何も成長もしてないし
成長って
幻想だな、と
感じる…
てか
時間って何？
って境地にもなる。
物理的には
老いるし
どんどん
日に日に
朽ちてくけど
何かを得た、とか
得てない、とか
そんなの
何も意味ないなぁと。
でも
肉体を持って
この世に
生まれてきてこそ
何かを体験できる
仕組みには
なってるんだろな。
毎日の
どーした
こーした
問題だらけ
やること
山積…
みたいなものも
考えなければ
何もない
他人の言うことも
丸呑みしないで
ふーん
そういう考えも
あるよね…
と距離を置く。
AIは
壮大な知恵のようでも
ある種のいろんな
人の思想や体験、経験の
切り貼りで
間違っていても
こちらの問いに
あたかも
正解のように
答える
そういった
大スケールの
便利帳みたいなもの。
勉強が得意で
小器用な
頼れる友人、
みたいな
存在として
あると
心強くもあるが
優等生の
友人の答えが
いつも正解とは
限らない。
弘法も筆の誤り。
だから
丸呑みしないこと。
選び取る側の
判断が結局
必要だし
重要だ。
そこに
直感、直観は
不可欠。
そんなことを
つらつら思う
猛暑の朝。
あ、レンチンした
厚揚げ
食べるの忘れてるヮ…
今日は燃えるゴミの日
期待してたのに、
あれれれ？？
なことが
起きてて、
どよーん
ちーん
な気分でありんす😞
お盆休みなどは無縁で
くっそ暑い中
汗ダラダラで
ヘロヘロなりつつ
通勤して
ずっと働き
休み明けに
やったー！と
なるはずが…
あれ？？
話違うやん…
まあ、もう、ええけど…
先方からの
話を解釈しまちごうてる？
ま、もう、えぇか…
しゃーない。
今さら焦ったところで…
なんか拍子抜けだんねん。
どっちにしても
なんか
暑い🥵ダルい🥴
タイミング合わん…😫
みたいな
どよーんな
8月じゃ…
とりあえず
今日も
帰ったら
ボーッとしてから
蒸し蒸しして
暑いけど
たっぷり寝よ。
8/21、22。
なんでかなぁ…
どっちか
予約して
美容院行こかなー
どうしよかなー
と思ってタロット引くと
前と同じく
やっぱりTOWERのカードが
飛び出て落ちたりする…
怖すぎ…😨
これは
いかんほうが
やっぱり
ええってことなん？？
いったい
何があんねん？？
動かんと
家でおとなしゅう、
してなさいって
ことかしらん…
間延びしまくりやし
もうええねんけど…
7月に
映画館行って
体力使い果たし😵
8月は
どこへも行ってない。
スライムみたいに
ドロドロに
暑さで溶けそうな
疲労困憊の
日々…
でも今月末近くに
仕事で
プチ遠出した
帰りには
じぇったい！
なんか
おいしーもん
食べドゥ！🍽️とは
決めてるが。
なーんか
なーんか
今月は
体力的にも
タイミング的にも
ズルズルや…
でも
たこ焼き食べたいなーと
と思った翌日は
半額で
スーパーで
買えたし
お寿司食べたいなぁて
おもたら
次の日は
半額で
お盆休み用の
ファミリー向けの
握り寿司が
お得に買えた。
そういうプチ
煩悩叶いまっせ
シンクロは
起きてる（笑）
ありがてぇ🙏🤣
でも暑さで
ボーッとしてる
せいか
洗濯した
靴下をどっかに
ふと
置いて行方不明、
100均で
買ったお得で
可愛い竹箸も
買ったその日に
どっかにふと
置いて
行方不明…
酷暑によくやらかす
のだ…これ…😭（バカ）
脳疲労の典型なり。
暑さボケだす。
前に
サーモスの
愛用マイポットも
帰宅後行方不明と
なり、
どっかで落としたのか？
職場か？
いやいや、どこよ？
と探しまくったが
見つからず…
どこいったんやろ…
気持ち悪いなぁ…と
思いつつも
仕方なく
諦めていた。
すると
灯台下暗しみたいな
場所から
ある日突然見つかった。
多分1年ぐらい
余裕で
経ってたと思う。
すっきりと
モノが少ない家なら
そんなことには
ならんのだろうなぁ…
（遠い目）
ま、しゃーない。
あっちゃこっちゃ
ごちゃごちゃしてるから
😂😂
行方不明といえば…
買ってみたけど
なんか好きになれない
どうも身に着けてても
しっくりこない…
そういう
ジュエリーとか
アクセサリーも
ある日どこかに
消え失せて
以来、二度と
みつかっていない。
でも、すごく
お気に入りの
やつは
いったん失くしても
時間かかっても
どっかから
でてくることが多い。
超久々に
ヘミシンク
聴いてみっかなぁ。
ヘミシンク聴いてたときは
幽体離脱は
一回もできなかったが（笑）
探し物が続々と
見つかったからだ。
頭のゴミが
整理されて
なんか
探してるものと
アンテナが繋がる
んかもなー？
モノにも意識は
あるというしね。
なぁなぁ
さあ、隠れてんと
さっさと出ておいで…
あら？もうこんな時間…
どうりで
瞼が下がってきまくる
はずや…
明日も
あ、今日か…
変わらず
外に出るのは
危険⚠️らしい。
お天気アラートってさ
こんだけ毎日
暑すぎて、外は
危険⚠️！
極力外に出んように
しなはれや！
みたいなん
正直意味なくなーい？
毎日危険やがな！
もはや…👎😖🥵
相変わらず
物価は高どまり
米すら異常な高値で
まともに買えへん。
気候も物価もずっと
高止まりで
異常事態…😓
マジでこの酷暑
毎週毎週店に行けば
値上がりしてる
物資…
こんな中で
毎日なんとか
生きてるだけでも
あたしゃエライよ！
君もエライよ！
あなたもエライよ！
と言いたいわい。
暑いとほんと
眠くなる。
なんでこんなに
眠いかね…
寝たら寝たで
寝苦しくて
目が覚めるんだが。
てなことを
書いてたら途中で
寝落ち…😪
てなわけで
日付変わって書いてる。
あ、そうそう
タロットのTOWERの
理由が
あ、もしかして、
これか？？
ってのが
発生した…😅
多分
ちょい休み変更とか
なりそうな
予感…💦
今日も急遽、
出勤時間早まった。
こうも暑いと
買い物ひとつ
行くにも
しんどい。
が、暑さ疲れ
してるから
にんにくきいた
餃子食べに
王将行きたいなぁ…
でも人いっぱいやろなぁ…
しかも今夏休みやしなぁ…
とにかく
人がたくさんなとこは
苦手だし
なるべく避けたい。
かといって
客が少なすぎる
レストランとかも
逆に
居心地悪いけど…
（そういうとき
たまにある）
そこまで混んでなくて
いい感じに
客が入ってる
店がいい。
冷やし中華も
食べに行きたいなぁ…
近所にも
ラーメン屋あるけどなぁ…
ブーン（バイク）
と横目に見ながら
走り去って
家に帰る。
回転すしも
行きたいなぁ…と
思うけど
あんまし落ち着かなそう…
ガストとか
ファミレスも
もういったいいつから
行ってないかしらん？
（猫ロボット見たい）
あ、でも
サイゼリヤは
わりと行ってるほうか…
といっても
これも相当前に行ったきり
コーヒー飲むのとか
いわゆる
チェーンのカフェは
なんとなく
そこまで
混んでなければ
ハードル低い。
こないだ
たまたま入った
ドトールの
トイレが
自分の
レシートの暗証番号を
見て
ドアで入力
しないと
入れない
ロック方式なのには
面食らった💦💦
インバウンド対策なの？
トイレだけ利用する人を
防止するための
なんかの迷惑対策なん？
そういうとこ
増えるんかねぇ…
めんどくさいのぅ…😖
もう、あれがあってから
ちょっと
あの店には
行くの腰引ける。
なんかいつの間にか
改装してて
きれいになってたし
広くていい感じに
空いてて
暑さ疲れの
身体を冷やしながら
ゆっくり
できたんだが。
しばらく
街に出ないと
いろんなことが
変わってて
びっくらこきまろ
になるわい。
マクドも
セルフオーダーできる
やつが何台か
店にあっても
やっぱりカウンターで
直接注文したい。
よく行く
チェーンの蕎麦屋も
こないだ久しぶりに
行ったら
メニューみて
QRコードで
スマホオーダーする
形式になってて
え？？？🙄
こんな狭い店なのに？？？
まあ、直接の
オーダーでも
いいですよって
書いてあったけど…
一応、めんどくさっ
て思いつつも
向学のために（笑）
スマホで
やってみた。
……次は
口頭で注文します。
（かえって時間の
ムダだった…）
なんか10月まで
残暑厳しいらしい。
🔥🔥🔥🔥🔥
アホか…👎👎
もう、身体クッタクタ…
😵
どっかに出かけたくても
目的地までの
暑さが耐えられないのよ…
Alexaに聞いてみたら
今の気温、29度。
湿度65%
夜の9時過ぎで
29度…💦💦💦
ここ二〜三日、
身体から
要らぬ
湿度が抜けてかない、
みたいな
変に
熱がずっとこもったような
気持ち悪さと
疲労感がエグい。
35度以上の
高温が毎日
続く
異常な暑さの
夏。
ほぼ梅雨も
なかったに
等しい
今年。
異常な異常な
異常すぎる
しつこく
キツイ
猛暑に身体を
対応させるには
胸を緩める、
ことが要らしい。
積極的に
居眠りも
取り入れる。
まあ、アタスは
毎日暑くて暑くて
眠くて眠くて
しょうがないので
いわれなくても
居眠りしてるが（笑）
毎日氷を入れ
冷たぁく冷やした
緑茶と
麦茶を大量に飲み
疲れてボーッと
してきて
やべーとなったら
さすがに最近は
スポドリも
要るなって
感じて
アクエリアスも
飲んでる。
2年前の夏
暑すぎて
昼寝してるときに
朝は普通に生きてた
充電中の
スマホが突然死
して、
そろそろ
機種変しようと
思ってたのを
いきなり
強制的に
急いでしないと
いけなくなった。
クソな夏。
今年はさらに
サブとして何年も前に
買っていて
ほとんど使って
なかったノートパソコンを
引っ張りだし
使用してて
しばらくしたら
気づけば
バッテリーが
膨らんでやんの。
えっ😨
ゲロゲロ…
いろいろ
やべーよ。
そら
人間の身体も
おかしなりますて…
ついていけまへんて…
でも
結局
こんな酷暑を
なんとかかんとか
どうにかこうにか
生きてくためには
身体が資本。
暑さも寒さも苦手だが
最近
冬もそこまで
昔ほど
寒くない。
着込めば
なんとかなる
冬のほうが
生きやすい。
ご飯もうまいーって
感じられるし。
接触冷感の
服しかもうムリな
こんな酷暑の
夏はもういらん。
むかしは熱中症と
いわず
日射病とか
熱射病とか
呼ばれてたのよね。
スポーツ選手も
熱中症からの
回復のために
全身氷水につかる
とかやってるの
みたことあるが
今は手を冷やすんだよね。
てことで
このあと
手行水しよ。
地熱発電してます？
みたいに
蛇口から
出る水もしばらく
びっくりするほど
お湯だったり
するんだけどもね…💦
8月末まで
暴走高温が
続きそうですな…
（DEATH💀）
今年は
残暑も厳しそうな
予報…
絶望…😵
ほんと生きてるだけでも
エライわえ。
大したもんだわえ。
お盆休みも仕事だったが
やっと少し
休み…
子ども用の
ビニールプールに
浸かってそのまんま
寝たい気分…
（そんなもんおまへんけど）
眠いが
居眠りしながら
今日は
夜ふかしする。
ほん怖の
録画も後でみる。
今はサカナクションの
生配信観てる。
心スポ動画と
怪談動画も
みたいし…
整体の本も読みたい…
あんまし
頭働いてないけど…😅
こないだ
スイカ何年かぶりに
食べた。
うんまかったー。
また
スイカも食べんとなぁ。
塩かけて
種プップッしながら
シャリシャリ
ザクザク食べたい。
何日か
涼しいホテルとか
和風の宿とか泊まって
避暑＆好きなだけ
昼寝したいもんだす。
