ほんま、
嫌な狂った
世の中だ。
何を信じれば
いいか、
いろいろ
ヤバヤバですわ…
オーストラリアは
16歳以下は
SNS禁止に
なるそうな。
破ったら
とんでもない
罰金払わんと
あかんで、
ってことらしい。
SNSは
人の善意の
結びつきも
強めることも
あるけど、
ほぼ8割が
ドロドロした
悪意や
罵詈雑言
そういう
心の闇ヘドロを引き出す
結果に繋がってる
と思うからねぇ。
まあ、スマホを
使うこと自体
脳にとっては
報酬になるそうで
それこそ
脳汁ドバドバでまんねん、
ってことで
仕事中や授業中
使わずに
目の前に
スマホを置いてる
だけでも、
脳には悪影響らしい。
脳が常に飢えて
興奮して
落ち着かない、
スマホ観たい…
ってなるから。
だから
完全に目に見えないとこ
に離れて
置くとかしないと
あかんらしい。
まあ、スマホ依存
おそらく
今エグいことになってる
はずだもんな。
大人も子どもも。
己も含め。
朝起きたら
とりあえず
スマホのアラームで
起きて
手にとって
画面みて
スケジュール確認
するって生活だもんな。
まあ、ワシは
ほかの
Alexaのアラームと
デジタル置き時計
のアラームも
かけて寝てるが。
競馬の騎手も
スマホになって
規則に従うのが
より大変な
時代に
なりましたな…
玉石混交…の
膨大な
情報の中で
泳いでると
というか溺れてる
というほうが
正しいか…
いい方にも
悪い方にも
たやすく
流される…
まあ、でも、
悪い方みてると
そっちに
引っ張られるし
フォーカスした
ことが
拡大していくし
どんどん
集まってくるので
ほんまに
気をつけないと
いけない。
善意の窓口にも
悪意の窓口にも
手元のスマホ1台で
繋がれてしまう
便利かつ
オットロシイ😨時代。
ナイフは
便利やけど
凶器にも
なるのと一緒やね。
すべては
使う人間の
判断と
良識による。
てなわけで、
グングン
お前は成長期か！ってまた
吐き捨てたくなる
ほどに毎週物価が
上がってるし…
もう、ほんま、
ジュエリーにも
お遊びにも
お酒飲みに行ったりも
興味なくなってきたが
スーパー行って
食べたいもん買う
（見切り品や
値引き品なら尚良し）
怪談観る、聴く、
サブスクで
寝っ転がりながら
映画観る…
好きな本読む…
ぐらいで
もう十分楽しいのだが
スーパー行く！も
値上がりしすぎて
もう苦痛になって
きてる…
楽しみを奪わないで
くれ…
食べずに
霞食って
生きられるのなら
いいが、
どうにか
生きてくには
食べなくては…
なので
もうほんまやめてほしい。
国も大企業も
何やってるか
わかったもんじゃねーし
医療も
銀行も
もうさ、
信じられんこと
ばっかりしてるし。
災害は酷いし
石川県も
ほったらかしだし
兵庫県の知事界隈
もなにやってんだか
って話だし、
でも、
とりあえず
マクロでなく
ミクロで
自分の内に戻って。
要は
頭ゴチャゴチャに
なってきたら
もう、とりあえず
はよ寝る！
💤
(¦3[▓▓]
寝るしか
やはり回復できない。
でも、メンタル病むと
不眠になるらしいし、
そんなときは
迷わず
すぐに心療内科に
行くべし。
眠れないのは
かなり
身体も
メンタルも
ダメージきてる
証拠だから。
ま、寝すぎるのも
おかしいらしいけど、
でも、
人間はかなり
寝るのが普通だぜって
ことになってきてるみたい。
いらぬ情報遮断して
ムリに人に会わず
食べたくなければ
食べずに
とりあえず
水分だけは
摂るようにして
寝る。
休みの日も寝る。
寝ることで
脳を洗う。
血液を増やす。
今は本当に
いろんなことが
おかしくなってきてる
ので、
自分の内側に立ち戻る。
直観が目覚めて
またちゃんと
機能するように
させるためにも。
とかいいつつ
水星逆行らしい
ミスをやらかしておる
ワシ…
タッチ決済の
カードを
セルフレジに忘れてた…😅
あーあ。もう。