眠いが、豆腐チビチビ食べて
アメトーーク!みてる。
目が充血するってことは、
肝臓がかなり疲れてるってことか。
疲れがひどいと
顔がだれるのではなく、
自分の場合は、
目がつりあがる。
すごいキツイ怖い顔になるので、
御手洗の鏡とかでみると、
ギョッとする。
と同時に、
あー、かなり、疲れてるのね、と
自覚する。
あと、鼻炎とか、
春先や季節の変わり目に、
体調が不安定になって、
動いてないのに、
ヘトヘトになる、
アレルギー系の
疲れがMAXのときは、
口唇ヘルペスができる。
こないだ、そういや、
暑くなりだしてから、
目いぼ、関西でいう
目ばちこっぽいのが
できてたしなぁ。
疲れが、きてるなぁとは、
思ってた。
けど、私は、目の水分が
多いので、
あまりひどくはならず、
いつの間にか、
治っているので、
眼科のお世話になることは
滅多にない。
コンタクトにも、
無縁できたし。
けど、子供の頃、
地蔵盆で、1度、結膜炎
うつされたことあったなぁ。
毎日、眼科に通った記憶が。
何日間くらい、いってたのかな？
よほどのことがないかぎり、
極力、医者にはかかりたくないから、
すごく長く感じたのかも？だけど。
身体は疲れてるんだけど、
いろいろ、やりたいことや、
行きたいところは、
脳内でイメージ活発。
けど、こういうとき
無理すると
ダメなのわかってるから、
当日になってから、
本当に出かけたいかどうか
判断して決めることにしてる。
美容院も基本、
当日に連絡して
空いてたら行くって
タイプなんだが、
暑いから
そろそろやっぱり、
髪切りたいなぁと思ってて、
前日に予約してみよかな？と
こないだ、ふと思ったんだが、
いや、その日になってから
決めよ、と
いざ、当日になったら、
やっぱり、起きた瞬間から
疲れてて、
全然アウトだった。
だから、
暑いけど、
ひたすら、寝た。
しかし、
寝たけど、暑くて、
逆に疲れ溜まった、みたいな
パラドックス(苦笑)
タウリン3000ドリンク効くし、
最近4000も出てるから、
久々飲んでみよっかなぁ。
疲れると、
イカのにぎりとか、
イカがもの
すごく食べたくなる。
多分、
タウリンが入ってるから
なんよねー。
スタミナつけたれよー、て
カラダが申しておる感じ。
よくできてんなぁ。
身体のアンテナって。
アタマで変に、
考えるより、
ちゃんと、カラダが
メッセージ発してる。
夏の
麦茶も、緑茶みたいに、
カフェインないから、
無理やりな利尿作用が
なくて、
理にかなってるらしい。
間違った常識も世の中多いけど、
これだけは、ちゃんと
合ってるんだなぁ。
昔からの
麦茶に塩、で
熱中症予防にもなるし。
けど、麦茶って、
塩入れてなくても、
なんか、塩味感じるのは
なぜだろ？
はぁ。
なんか、いろいろ行きたい
やりたい、本、読みたい、
とか思う頭と
はぁ疲れたー、という身体と。
ビール。
そんなに
好きではなかったのに、
暑い中帰ってきて
飲む缶ビールが、
ものすんごい美味しく感じる
今日この頃。
まあ、夏だから、
美味しく感じるのか？
炭酸が好きだから
コーラでもシュワシュワすれば、
いいんだけど。
気力と体力のアンバランス。
暑さがマシになれば、
落ち着くんだろーけど。
ツラいわ。
けど、最近は、
頭の中で
あれやこれや
迷いが生じて
混乱したら、
違うことをしないこと、
という言葉がすぐに頭に浮かぶ。
あとは、無意識さんにきく。
これで、切り抜けてる感じ。
大嶋さんの一連の
無意識さんツールのすごさが
最近、改めて
わかってきた感じ。
無意識に任せるって、
なんか一見、
無責任な気がして、
ほんとーにそれでいいのか？
とか 最初は、
疑心暗鬼になるのだけど、
マジに、いろいろ
上手く回り出す。
驚くほど。
なんかね、
不安感がスーッと落ち着いて
いろいろと視界が
平野になって、見え出すというか。
面白い。
｢催眠ガール｣
まだパラパラしか
読めてないけど、
今は、
｢見ない、聞かない、反省しない｣
もちゃんと読み込めてないので、
ちまちま読み進めてるところ。
とにかく、いろいろ変わる。
わかる。
スゲーわ。